一、指导思想
提高优生的自主和自觉学习能力，进一步巩固并提高中等生的学习成绩，帮助后进生取得适当进步，让后进生在教师的辅导和优生的帮助下，逐步提高学习成绩，并培养较好的学习习惯，形成学习物理的基本能力。培优计划要落到实处，发掘并培养一批物理学尖子，挖掘他们的潜能，从培养物理能力入手，训练良好学习习惯，从而形成较扎实的基础和实验探究能力，以便其人生中起到一定的作用。
二、制定目标：
在这个学期的培优补差活动中，培优对象能按照计划提高观察、思考、分析、实验等综合能力，成绩稳定在A级，并协助老师实施补差工作， 帮助后进生取得进步。补差对象能按照老师的要求做好，成绩有一定的提高，争取在期中、期末测试时取得及格分数。最好不能有D级学生。
三、制定内容：
培优主要是继续提高学生观察能力和实验能力、分析能力、推理能力。介绍或推荐适量课外竞赛，让优生扩大知识面，摄取更多课外知识，多给他们一定的指导，使其能在物理学方面有所贡献。
补差的内容是教会学生敢于做题，会做题，安排比较基础的内容让他们掌握，课堂上多提问一些他们能回答上的问题，提高他们的学习积极性，课下给他们留一些最基础的作业，让他们能做出来，感受到成功的喜悦。
四、培优对象：
五、补差对象：
六、主要措施：
l.课外辅导，利用课余时间。
2.采用一优生带一后进生的一帮一行动。
3.请优生介绍学习经验，后进生加以学习。
4.课堂上创造机会，用优生学习思维、方法来影响后进生。
5.对后进生实施多做多练措施。优生适当增加题目难度，并安排课外作品阅读，不断提高思维能力和推理能力。
6.采用激励机制，对后进生的每一点www.jsfw8.com进步都给予肯定，并鼓励其继续进取，在优生中树立榜样，给机会表现，调动他们的学习积极性和成功感。
7.充分了解后进生现行学习方法，给予正确引导，朝正确方向发展，保证后进生改善目前学习差的状况，提高学习成绩。
8.重视中等成绩学生，保持其成绩稳定和提高。
9.必要时与家长联系，协助解决后进生的学习问题。
每学期的工作重中之重既是“后进生”的转化，“后进生 ” 一种表现为成绩差，一种表现为思想落后及行为习惯差。在后进生中能力差的只是个别学生，大部分学生有能力赶上去，之所以变差，与自己的不良的学习行为，学习习惯有很大的原因。要改变差的现状，改变他们的学习行为和不良的习惯是重点。
我们都知道，播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。 教育的过程就是让孩子养成良好的习惯的过程。爱读书的习惯，勤思考的习惯，勇于实践的习惯……这些良好的习惯对孩子的健康成长是极为有益的。
凡是好的态度和方法，都要使它化为习惯，只有成为习惯，好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地应用，好像出自本能，一辈子受用不尽。要纠正不良习惯，必须有明确的意识，科学的方法和足够的耐心。每纠正一种不良习惯，孩子就前进了一大步。
今年我带5.6.7.8 四个班的教学，从学生的情况看，差的学生对学生失去了兴趣，在学习上便显得极为懒惰，作为老师，我将时刻提醒他们，督促他们调动其潜在的能力，这需要我的耐心，另外还是耐心。当然，要让学生感受到老师发自内心的爱。