以下是一些自律的作文素材：
1. “自律的本质就是失去。”——卡莱尔
2. “自我控制是最强者的本能。”——柏拉图
3. “自律是一种秩序，是一种对于快乐和欲望的节制。”——柏拉图
4. “自律是一种力量，它能使渺小变为伟大，卑微走出庸俗，将平庸推上高尚。”——佚名
5. “自律是一种生活的艺术。”——佚名
6. “自律是人生的主旋律，没有之一。”——佚名
7. “自律是一种习惯，一种深入骨髓的习惯。它可能很痛苦，但最终会带给你真正的自由。”——佚名
8. “自律的人在别人面前是律己修身，在无人约束的时候，更是严以修心。”——佚名
9. “自律的人，不会让自己的生活陷入混乱和无序。”——佚名
希望这些素材能帮助您写出更好的关于自律的作文。
标题：自律的力量
素材一：
古人云：“一日之计在于晨，一年之计在于春。”这句话告诉我们，早晨是一天中的关键时刻，而春天则是制定一年计划的黄金时期。如果我们想要实现自己的目标，就需要自律。自律就是在关键时刻能够自我约束，自我管理，不让自己轻易被外界的诱惑所干扰。
素材二：
有一位名人曾经说过：“自律是一种习惯，也是一种能力。”这种习惯和能力并非天生就有，而是需要我们不断地去培养和锻炼。只有通过自律，我们才能更好地掌控自己的生活，实现自己的梦想。
素材三：
有一位成功人士曾经分享过他的成功秘诀：“我每天都会列出自己要做的事情，并且严格按照这个清单去做。这样做的好处是，我可以清晰地看到自己每天的任务，并且不会遗漏任何重要的事情。”这个例子告诉我们，自律的人总是能够有条不紊地安排自己的生活和工作，从而更好地掌控自己的时间和精力。
素材四：
自律的人往往能够更好地应对挫折和失败。当遇到困难和失败时，他们不会轻易放弃，而是会坚持下去，不断调整自己的策略和方法。因为他们知道，只有通过不断地努力和自律，才能取得真正的成功。
范文：
自律的力量
自律是一种强大的力量，它可以帮助我们更好地掌控自己的生活，实现自己的梦想。在我们的生活中，有很多因素会影响我们的行为和决策，但是只有通过自律，我们才能真正掌控自己的生活。
早晨是一天中最关键的时刻，我们需要早起、锻炼身体、吃健康的食物、读书学习等等。这些看似微不足道的小事，其实都是自律的表现。只有通过这些小事情的坚持，我们才能更好地掌控自己的时间、精力、情绪和心态。
成功人士的成功秘诀往往很简单，那就是他们总是能够有条不紊地安排自己的生活和工作，并且严格按照这个清单去做。他们知道只有通过不断地努力和自律，才能取得真正的成功。因此，他们总是能够保持高度的专注和自律，不断追求自己的梦想。
在面对挫折和失败时，自律的人往往能够坚持下去，不断调整自己的策略和方法。他们知道只有通过不断地努力和自律，才能克服困难和失败，取得真正的成功。因此，他们总是能够保持冷静和自信，不断追求自己的梦想。
总之，自律是一种强大的力量，它可以帮助我们更好地掌控自己的生活，实现自己的梦想。只有通过自律，我们才能更好地应对挫折和失败，不断追求自己的梦想。让我们从现在开始，培养自律的习惯和能力吧！
写一篇关于自律的作文素材，你可以考虑以下几个方面：
1. 名人自律故事：选择一些名人，如科学家、企业家、政治家等，讲述他们在自律方面的故事，如如何克服困难、如何坚持自己的目标等。
2. 自律的重要性：阐述自律在个人成长、职业发展、人际关系等方面的积极作用，可以用具体事例来支持你的观点。
3. 自律的反面：描述缺乏自律的人和现象，如拖延、懒散、放纵等，从而强调自律的重要性。
4. 自律的实践方法：介绍一些自律的方法和技巧，如制定计划、分解任务、奖励自己等，这些方法可以在实际生活中应用。
5. 自律的挑战和应对：讨论自律在实际生活中可能遇到的挑战，如诱惑、压力、失败等，并提供应对策略，如坚定信念、寻求帮助等。
以下是一些具体的作文素材：
1. 牛顿每天都会坚持做实验，即使在寒冷的冬天也会坚持早起，因为他知道这是他实现梦想的必经之路。
2. 乔布斯在苹果公司创立初期，每天都会工作到深夜，因为他坚信只有不断追求卓越才能创造出伟大的产品。
3. 缺乏自律的人常常会因为拖延而错过重要的机会，而自律的人则能够克服困难，坚持到底。
4. 制定一个详细的计划可以帮助我们更好地自律，将大任务分解成小任务可以让我们更容易完成目标。
5. 当我们遇到挑战时，不要轻易放弃，而是要坚定信念，寻找解决问题的方法。当我们取得成功时，要学会奖励自己，这可以增强我们的自信心和动力。
这些素材可以根据你的需要进行灵活运用，帮助你构建一篇有说服力的作文。
