中班秋季育儿知识
秋季天干物燥，中班孩子多动，小女孩不仅多吃饭之外，还必须留意这些事情的。下面百分网小编为你们整理了相关中班秋季育儿知识，希望你们喜欢。
中班秋季育儿知识篇1
中班秋季育儿知识1、进补一些防燥养阴食物
秋冬适宜养阴，进入冬季可给小宝贝补一些防燥养阴的水果，如山药、莲藕，山药可清热补肺益肾精、滋润内脏，具有很高的补益功效，而藕具有生津安神的滋补作用。
中班秋季育儿知识2、给孩子多喝水
秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝啤酒。如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等.平时多给孩子吃含有糖分的应季蔬菜秋季中班育儿知识，如水果、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水份的重要方法，清汤可以稀释菜肴的盐分，并维持婴儿体内水分平衡。
中班秋季育儿知识3、少吃“上火”食物
刺激性饮食需要少吃，容易“上火”，如小麦、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的肉类，因为盐分太多容易加快体内水份的散失。热量过低的蒸煮食品和一些热性食物，如荔枝
中班秋季育儿知识4、呵护宝宝皮肤
在给小孩擦拭或洗澡时宜选择柔软的纸巾，不要使劲擦洗。每次冲洗完毕后，需用含有天然保湿成份的婴儿爽肤品。宝宝的嘴巴容易发炎。应先用湿热毛巾敷在婴儿的嘴巴上，使手臂红肿，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的粘膜比较易于干燥，可用棉球蘸生理盐水滋润喉咙。
中班秋季育儿知识5、预防腹泻
入秋后是轮状细菌性感冒的患病高峰期，又称冬季腹泻。妈妈一定要把住“入口关”，注意食物卫生，不吃声冷饮料，定期给玩具和食具煮沸消毒。
中班秋季育儿知识6、及时打预防针
及时防止接种，防范冬春季节高发的感染病。一般在注射疫苗后大约一个月，才能在婴儿体内形成抵抗感染病的抗原
中班秋季育儿知识7、营养调理
多给孩子吃水果、豆食品、鱼、肉等高蛋白食物。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防夏季便秘。富含纤维素的乳品，如番茄、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应提高。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡膳食，才能避免冬季发病。
中班秋季育儿知识8、冷水锻炼
秋季宜用开水清洗以提升宝宝对冷的适应能力。冷水冲洗包括盐水漱口、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后迅速增加水的温度。洗完后用干纱布擦干。冷水冲淋适合3岁以上的婴儿，动作要及时，浴后用干纱布擦至脸部轻度红肿为止。
中班秋季育儿知识篇2
1、衣：
因为温差较大，幼儿早上入园时应加件外套，到了儿童园由同学提醒把帽子脱下，让幼儿自己叠整齐放入指定地方，离园时父母来接再穿回家，这样就导致幼儿在路上感冒。对于好动、易出汗的儿童，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后立即给他替换衣服。同时幼儿的裤子应以透气的运动鞋为主，少穿不透气的衣服。