原料：糙米80g、小米40g、红薯200g、清水适量（小桉用砂锅熬用了2000g)。
做法：
1、糙米小米洗净后清水浸泡30分钟。红薯切块不要一刀切下去，要先用刀切开一半后再用刀折断余下的部分，这样半切半剥的方式可以让红薯切块自然松脱。吃起来比较松软。
2、将切好的红薯在清水中略浸泡5分钟以免接触空气久了变黑。
3、将浸好的两种米加入适量的清水。
4、大火煮开后转小火盖上盖子熬煮20~30分钟（米烂软即可）。
5、最后加入红薯一起小火熬到红薯变软即可。
大米加少许糙米用电饭锅做米饭，我想问下大米和糙米用提前泡下吗？要泡多久营养才不会流失？要放多少水呢
相对来说糙米需要多泡一会，一般提前十分钟即可。加水量同普通的方式是一样的，不用多加。
好运！
