"At a loss" 在英文中的意思是 "困惑的，不知所措的"。
在英文范文中的用法，例如：
"I was at a loss for words when I saw how much my friend had changed." （当我看到我的朋友发生了多大的变化时，我感到无话可说。）
"I was at a loss as to what to do next." （对于下一步要做什么，我感到很困惑。）
总的来说，"at a loss" 通常用来描述一个人在面对困难或复杂的情况时，感到困惑或不知所措。
at a loss的意思是感到困惑或茫然，感到无助^[1][2]^。
at a loss英文范文如下^[3]^：
I don't know what to do now. I'm at a loss.我现在不知道该怎么办，茫然不知所措。If you are at a loss about something, asking for advice can be helpful. 如果某件事你感到茫然，寻求建议可能会有所帮助。I'm sorry, I really don't know what to say, I'm at a loss. 抱歉，我真的不知道说什么好，让我感到茫然。
at a loss的意思是感到困惑或茫然，感到无助^[1][2]^。
at a loss英文范文的最新变化为：由于不知道如何处理，他感到很失落，于是他向朋友寻求建议。在交谈时，他们经常使用短语at a loss来表达他们不理解对方的意思。随着时间的推移，at a loss不再仅限于表示由于困惑而不知所措，它也可以表示由于失望而没有希望^[3]^。