红茶是人们喜爱的常见茶类之一，但其实很多人都不知道红茶的功效与作用是什么，怎么喝。 以下是小编为大家整理的学习红茶的功效与作用，希望对大家有用！
红茶的功效与作用
1、解毒作用：红茶中的茶碱能吸收重金属和生物碱，沉淀分解，排出体外。 平时可以喝红茶，去除体内的重金属含量，达到排毒的效果。
2、强健骨骼：红茶中的茶多酚能抑制破坏骨细胞的活动。 建议患有骨质疏松症的女性每天可以喝一小杯红茶，几年后效果会很明显。 如果在红茶中加入柠檬，可以强健骨骼，效果更强。 还可以在红茶中加入各种水果，会有帮助。
3、养胃护胃：红茶经过发酵烘烤，可以养胃。 经常饮用加糖加奶的红茶，可以消炎保护胃粘膜，对治疗溃疡也有一定作用。
红茶的副作用
红茶性温，不适合上火体质的人饮用。
长期喝红茶，会使胃寒不如从前强壮，有时还会出现肾虚寒痛。 此外，它还会产生心悸，减慢人体对钙的吸收速度。
红茶的种类
1.祁门红茶
祁门红茶，简称祁红，产于中国安徽省西南部黄山支脉祁门县。 当地茶树品种高产优质，种植于肥沃的红黄色土壤，气候温和，雨量充足，日照适中红茶的作用，因此叶片柔软，富含水溶性物质，八月份采收的茶叶品质最好。
祁红茶外形紧细均匀，前苗秀丽，色泽深（俗称“宝光”）； )，丰富而持久； 汤色红亮，滋味甘醇，叶底（泡过的茶渣）红亮。
祁红永恒的香气在清澈的饮料中最能品尝到，即使加入鲜奶也不会失去香气。 最适合春天喝红茶，也适合下午茶和睡前茶。
2、阿萨姆红茶
阿萨姆红茶产于印度东北部阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆河谷。 当地日照强烈，需另植一棵树适度遮荫茶树； 由于雨量充沛，促进了热带阿萨姆大叶茶树的蓬勃发展。
6-7月采摘的茶叶品质最好，但10-11月产的秋茶更香。 阿萨姆红茶红茶的作用，茶叶形状薄而扁，色泽黑褐； 汤色深红微褐，淡淡的麦芽、玫瑰香气，口感浓郁。 是一种浓茶，是冬季饮茶的最佳选择。
红茶的保存方法
1、马口铁罐的存放方法：选用市售的马口铁双盖彩茶罐作为容器。 存放前应检查罐体和罐盖是否密闭，无漏气现象。 存放时，将干茶叶装入罐中，罐中要包装严密。 这种方法使用方便，但不宜长期存放。
2、保温瓶存放方法：选择保温性好的保温瓶作为容器。 将干茶装入瓶中，灌足以减少瓶内空气，用软木塞盖紧瓶口，在塞子边缘涂上白蜡密封，然后用胶带缠好。 由于瓶内空气少，温度稳定，这种方法保养效果较好，简单易行。
3、陶瓷坛存放方法：选择干燥无味、密闭的陶瓷坛，将茶叶用牛皮纸包好，放在坛的四周，中间放一个石灰袋，上面放上茶包，装满坛. ，用棉??袋盖紧。 石灰每 1-2 个月更换一次。 此法利用生石灰的吸湿性，使茶叶不受潮，效果较好，且可长期保持茶叶品质。 这种方法特别适用于龙井旗干达方等名贵名茶。
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