callisthenics释义：
指一种健身运动，通常涉及一系列徒手体操动作，以锻炼肌肉和增强身体能力。
发音：
其发音为[?k?lis?θen?ks]，发音规则是字母都发字母本身的音。
用法：
callisthenics通常用作名词，表示一种健身运动或体操。
可以和动词如to do，to exercise等搭配使用。
记法：
callisthenics可以拆解为“cali”（代表“小”）+“sthenos”（代表“力量”）+“ics”（表示“…术”或“…学”），表示小力量的运动。
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callisthenics是什么意思
Callisthenics是一种健身方式，通常涉及一系列徒手健身动作，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等，旨在锻炼全身肌肉群。
callisthenics的发音
发音为[?k?lis?θen?ks]。
callisthenics的用法
callisthenics通常指进行一系列徒手健身动作来锻炼身体。这些动作通常涉及全身肌肉群，如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
callisthenics怎么记
可以尝试使用词根词缀来记忆这个单词。cal表示“加强”，listhenics是单词“physical”（身体）的派生词，因此callisthenics意为“加强身体锻炼”。
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callisthenics的意思是自律体操，自练体操。
发音：英 [?k?l??st?n?ks] 美 [?k?l??st?n?ks] 。
用法：通常指人们在家或练习室里，不借助器械，依靠自身的力量练习身体各个部位的一种方式，如深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等。
记法：结合其字面意思“完美的自律”进行记忆，与单词“self-improvement”同义。同时，其也常出现在社交媒体中，是健身的流行趋势。
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