biotin是一个英语单词，意思是维生素B7。发音为：/?ba????n/。
biotin在英语范文和作文中的用法多样，可以表示为补充维生素B7的建议，可以用于描述含有大量biotin的食物，也可以用于描述biotin对人体健康的重要性。
biotin的基础释义为：一种水溶性维生素，有助于维持身体正常代谢，促进头发、皮肤和指甲的健康。
希望以上信息对您有帮助。
Biotin基础释义
Biotin，又称维生素H，是一种水溶性维生素，具有多种生理功能。在基础释义上，biotin主要涉及其在人体内的新陈代谢过程，特别是在蛋白质、脂肪和碳水化合物等重要营养物质的合成与转化中起到关键作用。
发音：/?ba?o?t?n/
英语范文
标题：Biotin：小精灵的大作用
众所周知，维生素是人体必需的营养成分，而biotin就是其中之一。虽然它可能并不被大众所熟知，但它在我们的身体中发挥着不可或缺的作用。
首先，biotin是维持蛋白质正常代谢的重要元素。我们的身体需要蛋白质来构建和修复组织，而biotin则有助于确保蛋白质代谢的正常进行。其次，biotin对于脂肪和碳水化合物代谢也至关重要。它帮助脂肪和碳水化合物被身体吸收和利用，从而避免了一些常见的消化问题。
此外，biotin还对维持正常的皮肤和毛发健康具有重要作用。缺乏biotin可能会导致皮肤干燥、头发脱落等问题，而适当补充biotin则有助于改善这些问题。
总的来说，biotin虽然看似微小，但其作用却不容忽视。为了确保身体各部位的正常运转，我们需要摄入足够的biotin。在饮食中，我们可以从鸡蛋、肉类、奶制品等食物中获取biotin。如果你感觉身体出现了一些营养缺乏的症状，不妨检查一下你的饮食中是否包含了足够的biotin。
以上就是关于biotin的基础知识和应用，希望这篇文章能让你对它有更深入的了解。
Biotin
Biotin, also known as vitamin H, is an essential trace element that plays an important role in metabolism. It is found in many foods such as eggs, milk, and liver. Biotin helps to maintain healthy skin, hair, and nails, and it is crucial for the growth and development of children.
发音：/?ba?o?t?n/
Examples:
1. "I'm taking a biotin supplement to improve my hair and nails."
2. "Our bodies need biotin to help us stay healthy."
Biotin plays an important role in maintaining a healthy lifestyle. By including biotin-rich foods in your diet, you can improve your overall health and well-being.
