anguished，发音为：英 [???ɡw?st] 美 [???ɡw?st]，意思是悲痛欲绝的，痛苦的。
英语范文如下：
I was in an anguished state of mind, feeling lost and alone. I couldn't stop thinking about what had happened and why it had happened to me. I felt like my world had come to an end, and I didn't know how to move forward.
However, I eventually realized that I couldn't let my emotions control me. I had to take control of my life and find a way to move forward. I started by seeking support from my family and friends, and gradually began to accept the situation and focus on what I could do to overcome my difficulties.
In conclusion, I learned that it's important to face our emotions and not let them control us. We need to take control of our lives and find a way to move forward, even when we are faced with difficult situations.
在上述范文中，作者描述了自己处于悲痛欲绝的状态，感到迷茫和孤独。他无法停止思考发生的事情以及为何会发生这样的事情。他感到自己的世界已经结束，不知道如何前进。然而，他最终意识到不能让情绪控制自己，必须掌控自己的生活并找到前进的方式。他从家人和朋友那里寻求支持，逐渐接受现实并专注于自己可以采取的措施来克服困难。
因此，我们可以得出结论，面对我们的情绪并掌控自己的生活是重要的，即使我们面临困难的情况。
题目：痛苦的挣扎（An Anguished Journey）
在人生的旅途中，我们都会经历各种喜怒哀乐，其中痛苦的挣扎是最令人难忘的。今天，我想分享一个我亲身经历的故事，这个故事让我深刻体会到了“anguished”（痛苦的）这个词的含义。
那是一个风雨交加的夜晚，我独自面对着生活的种种挫折和困难。我感到无比的绝望和无助，仿佛整个世界都在与我作对。我的内心充满了痛苦和挣扎，那种感觉就像是被困在一片黑暗中，无法呼吸。
在这个痛苦的时刻，我想到了家人和朋友，他们是我生命中最重要的人。我试图与他们联系，寻求他们的支持和安慰。然而，电话那头传来的只是沉默和无奈。我知道，他们也和我一样痛苦，只是无法表达出来。
在痛苦的挣扎中，我开始反思自己的生活。我意识到，生活中的痛苦和挫折都是成长的一部分。只有经历过这些磨难，我们才能变得更加坚强和成熟。我开始学会面对自己的恐惧和不安，不再逃避。
最终，我走出了那段痛苦的时光。虽然现在回想起来仍然心有余悸，但我也因此变得更加坚强和勇敢。我明白了“anguished”这个词的含义，它不仅仅是指身体上的痛苦，更是指心灵上的挣扎和成长。
这个经历让我深刻体会到人生的无常和脆弱。我们每个人都可能经历痛苦的挣扎，但正是这些经历让我们变得更加成熟和坚强。让我们珍惜每一次成长的机会，勇敢面对生活中的挑战和困难。
anguished
发音: [???ɡw?st]
例句：He was deeply anguished by the news of his mother's death. 他对母亲去世的消息感到十分悲痛。
英文范文：
In the face of adversity, we all feel anguished. However, it is precisely through these experiences that we grow stronger and stronger. When we are faced with difficulties, we must maintain a positive attitude and never give up. Only then can we truly overcome our anguish and emerge victorious.
