agonized，读音为：[??ɡ??z?d]，意思是极度痛苦的，苦恼的。
以下是一些英语范文和作文，供您参考：
1. 题目：面对压力的苦恼
压力是我们生活中不可避免的一部分，有时候我们会感到agonized，无法承受这种压力。我们需要学会如何应对压力，找到适合自己的放松方式，才能保持身心健康。
2. 范文：痛苦的挣扎
我曾经经历过一次agonized的时刻，那是我人生中的一个低谷。当时我感到无助和绝望，不知道该怎么办才好。但是，我渐渐地意识到，只有通过自己的努力和坚持，才能克服这种痛苦和挣扎。最终，我成功地走出了低谷，变得更加坚强和自信。
3. 作文：如何缓解agonized的情绪
agonized情绪是一种非常痛苦的情绪状态，它会影响我们的生活和工作。为了缓解这种情绪，我们可以采取一些积极的措施。首先，我们需要学会放松自己，通过运动、听音乐、看电影等方式来缓解紧张情绪。其次，我们需要学会与他人交流，倾诉自己的烦恼和痛苦，获得他人的支持和安慰。最后，我们需要保持积极的心态，相信自己能够克服困难和挑战。
希望以上内容对您有所帮助。
agonized
发音: [??ɡ??z?d]
例句：She was in an agony of frustration. 她感到十分沮丧。
作文：
标题：一场痛苦的挣扎
我曾经经历过一场痛苦的挣扎，那是我人生中最深刻的一次agonized。那是一个寒冷的冬日，我独自坐在书桌前，面对着一大堆未完成的作业，心中充满了无奈和恐惧。我感到自己的身体在颤抖，内心充满了不安和焦虑。
我试图集中精力去做作业，但我的思绪却飘到了别处。我想到了未来的不确定性，想到了失败的可能，想到了自己的无助和孤独。我感觉自己像是一只被困在网中的小鸟，无法挣脱，无法呼吸。
就在这个时候，我突然意识到，我并不是一个人在战斗。我的父母、朋友和老师都在我身边，他们一直在支持我、鼓励我。我想起了他们的笑脸和话语，心中涌起了一股暖流。我知道，只要我坚持下去，我一定能够战胜这场挣扎。
最终，我战胜了自己的恐惧和焦虑，完成了作业。当我看到自己的努力成果时，我感到了一种从未有过的成就感。我明白了，agonized只是生活的一部分，只要我们勇敢面对，积极应对，就一定能够战胜它。
现在，我已经学会了从agonized中寻找力量，让自己变得更加坚强和自信。我相信，只要我们勇敢面对生活中的挑战和困难，我们一定能够走出困境，迎接更美好的未来。
agonized
发音: [??g???z?d]
例句： She was in agony after giving birth to her baby.
翻译：她生完孩子后痛苦不堪。
范文：After the exam, I felt so agony that I couldn't sleep at all. I knew I had to work hard, but the pressure was too much for me to handle. I felt like my heart was going to explode. I couldn't stop thinking about all the work that was left to do, and it was making me feel so anxious and overwhelmed. I knew that I had to pull myself together and focus on what I could control, but it was so hard to do so. In the end, I just had to let myself go and let the stress out. Once I did that, I felt a lot better and was able to sleep soundly again.
中文翻译：考试结束后，我感到非常痛苦，无法入睡。我明白我必须努力学习，但压力让我无法应对。我感到好像心脏要爆炸了。我无法停止思考还有多少工作要做，这让我感到非常焦虑和不知所措。我知道我必须振作起来，专注于我能控制的事情，但要做到这一点很难。最后，我只好让自己放松一下，释放压力。一旦我这样做，我就感觉好多了，可以安心睡觉了。
