adjust，英语单词，作及物动词时意为“调整；校准；使适应”，作不及物动词意为“校准；适应”。其基础释义为：使适应；校准；改正；调节。发音为 [??d?e?st]。
以下是一些有关adjust的英语范文和例句供您参考：
1. 调整我的闹钟以适应我早晨的习惯。
Adjust my alarm clock to suit my morning habits.
2. 调整你的步伐以适应新的环境。
Adjust your pace to adapt to the new environment.
3. 调整你的期望以适应现实。
Adjust your expectations to fit reality.
在英语作文中，您可以使用adjust来描述如何适应不同的环境或情况。例如，您可以写一篇关于如何适应新学校或新工作环境的文章，其中可以使用adjust来表达如何调整自己的行为、态度和期望以适应新的环境。
此外，adjust还可以用于描述如何调整自己的行为以应对困难或挑战。例如，您可以写一篇关于如何调整心态以应对挫折或困难的文章，其中可以使用adjust来表达如何通过思考、行动和调整自己的态度来克服困难并取得成功。
希望以上信息对您有所帮助！
Adjust的英语范文
标题：调整，适应，适应生活
在我们的生活中，调整和适应是不可避免的。无论是学习新的技能，适应新的环境，还是应对生活的挑战，我们都需要调整自己的心态和行为。今天，我想分享一下如何通过调整来适应生活的变化。
Adjust是一个动词，它的意思是“调整，适应”。它不仅仅是指物理上的调整，如调整椅子或调整钟表的时间，它也指心理上的调整，如适应新的工作或新的家庭环境。
首先，我们需要认识到调整的重要性。当我们面临新的挑战或变化时，我们可能会感�讲话不蚶Щ蟆５牵绻颐悄芄蝗鲜兜秸馐巧畹囊徊糠郑颐蔷涂梢愿玫赜Χ运�
其次，我们需要采取积极的行动来调整。这可能包括学习新技能，改变习惯，或者寻求帮助。当我们采取积极的行动时，我们就会感到更有信心和更有能力应对挑战。
最后，我们需要保持灵活和耐心。调整需要时间和努力，我们不能期望一夜之间就能改变。我们需要保持开放的心态，接受变化，并从中学习。
总的来说，调整和适应是生活的一部分。通过认识到调整的重要性，采取积极的行动，并保持灵活和耐心，我们可以更好地适应生活的变化。因此，让我们一起努力调整自己，适应生活，并从中找到乐趣和满足感。
adjust
发音: [??d??st]
英语范文：
Adjusting to a New Environment
When I first arrived at college, I felt very overwhelmed by the new environment. There were so many new people and things to learn. I struggled to adjust for a while, but eventually I found my footing. Here are some tips that helped me adjust faster: 1. Make a List of Things to Do Everyday: Keeping a list helps me stay organized and focused on what needs to be done. 2. Communicate with New People: It’s important to make new friends and establish relationships with them. 3. Accept Change: Change is a part of life, so learn to embrace it and make the most out of it. With these tips, I was able to adjust quickly to my new environment and make the most of my college experience.
Adjusting to a New Routine
Adjusting to a new routine can be challenging, but it’s important to stay consistent and stick to it. Here are some tips that helped me adjust faster: 1. Plan Your Day in Advance: Knowing what needs to be done and when it needs to be done helps me stay on track. 2. Create a Routine: Create a schedule that works for you and stick to it. 3. Take Breaks: It’s important to take breaks throughout the day to recharge your batteries. With these tips, I was able to adjust quickly to my new routine and enjoy my daily life.
以上就是调整至新环境和新日常生活的两个例子，希望对你有所帮助。记住，适应新环境需要时间和耐心，但只要保持积极的态度和采取适当的措施，你一定可以成功调整。
