abstinent
发音：英 [??bst?n?nt] 美 [??bst?n?nt] 。
释义为：节制的，禁欲的；不随便与异性交往的。
例句：He is a man of great abstinence.
翻译为：他是一个极能禁欲的人。
英语范文：
标题：培养节制的生活方式
节制是一种重要的品质，它可以帮助我们控制自己的欲望和冲动。在现代社会，我们经常面临各种诱惑，如美食、娱乐、社交等，这些诱惑可能会让我们失去自我控制。因此，培养节制的生活方式对于我们来说非常重要。
首先，节制意味着我们要控制自己的饮食。我们应该选择健康的食物，避免过度摄入高脂肪、高糖分和高盐分的食物。此外，我们应该注意饮食的规律性，不要暴饮暴食。
其次，节制也意味着我们要控制自己的社交活动。我们应该避免过度沉迷于社交媒体和娱乐活动中，而是应该将更多的时间和精力投入到有意义的事情上，如读书、运动、旅行等。
最后，节制也意味着我们要控制自己的情绪和行为。我们应该学会管理自己的情绪，避免冲动行事，尤其是在面对压力和挑战时。我们应该学会放松自己，通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力和焦虑。
总之，节制是一种非常重要的品质，它可以帮助我们更好地控制自己的欲望和冲动，避免过度沉迷于不良习惯和行为中。我们应该将节制作为一种生活方式来培养，让它成为我们生活中的一部分。
注意：以上范文仅供参考，您可以根据自身实际情况进行修改和完善。
abstinent
基础释义：
1. 节制的
2. 不纵欲的
发音为 [??bst?n?nt]
英语范文：
标题：节制的力量 - 我的abstinent之路
在人生的旅途中，我曾经面临过许多挑战和困难。其中，节制是我一直坚持的一种生活方式。我认为，节制不仅是一种美德，更是一种力量。
在我年少的时候，我曾经是一个非常放纵的人。我经常沉迷于各种娱乐活动，忽视了健康和学业。然而，随着年龄的增长，我逐渐意识到这种生活方式对我的健康和未来造成了负面影响。于是，我决定改变自己。
我开始尝试节制自己的欲望和行为。我减少了娱乐活动的时间，更多地关注自己的健康和学业。我发现，这种转变并不容易，但我相信坚持下去会带来更好的结果。
节制让我变得更加清醒和理智。我开始关注自己的内心世界，思考自己的行为和决策。这种自我反思让我更加了解自己，也让我更加自信和坚定。
同时，节制也让我更加珍惜时间和资源。我开始更加谨慎地使用金钱和物品，学会了如何做出明智的决策。这种态度也影响了我与他人的交往，让我更加尊重和理解他人。
总的来说，节制是一种宝贵的生活态度。它让我变得更加清醒、理智、自信和坚定。我相信，在未来的道路上，我会继续坚持这种生活方式，并把它传递给更多的人。
abstinent
发音：['?bst?n?nt]
释义：adj. 节制的；禁欲主义的
英语范文：
I am a person who is very abstinent. I try to avoid all forms of unhealthy and addictive behavior, such as smoking, drinking, and gambling. I believe that this helps me maintain a healthy lifestyle and a clear mindset.
In addition, I try to avoid emotional entanglements and focus on personal growth and development. I believe that this helps me maintain a stable emotional state and a clear mindset, which is essential for success in life.
In conclusion, being abstinent can help you maintain a healthy lifestyle, a clear mindset, and success in life. It is recommended that you try to adopt this lifestyle and see the positive changes it brings to your life.
注意：以上范文仅供参考，实际写作中需要结合自身实际情况进行表述。书写时请注意语法、拼写、标点等细节，确保文章通顺、连贯。英文写作应尽量使用简单、明了的语言，让读者能够理解。文章长度在500字内，符合题目要求。
