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道教言人之将亡,七魄生病便是和魄散了

黄庭内景五藏六府图,看道法之言五脏六腑,并附调养之法。黄庭内景五藏六府图录入洞真部:洞真者,通真;灵秘不杂,故得名真。足见其之验。

肝脏图(正文为原文,【】内为探究。后有修养法、相病法、解病法、导引法。)

治肝用嘘,嘘之为泻,吸为补。肝,木宫也。居心下少近,左有三叶,色如缟映绀,凡丈夫至六十肝气衰减,叶薄胆目不明也。重四斤四两。

【六字诀中,嘘( xū)字功补肝气,嘘口型:两唇微合,有横绷之力,舌尖向前并向内微缩,上下齿有微缝。呼气念嘘字,足大趾轻轻点地,两手自小腹前缓缓抬起,手背相对,经胁肋至与肩平,两臂如鸟张翼向上、向左右分开,手心斜向上。两眼反观内照,随呼气之势尽力瞪圆。屈臂两手经面前、胸腹前缓缓下落,垂于体侧。再做第二次吐字。如此动作六次为一遍,作一次调息。】

东方青色入通于肝,开窍于目。左目甲,右目乙,在形为眼。肝脉出于大敦,肝色青翠,大小相重之象也。肝者罢极之本,魄之处也。左目为日,为王父;右目为月,为王母,为泪为阴之精也。肝号“大尚书”,亦号“大夫天”为清冷宫。肝生于左,肝为之语也。气通于肝,液为泪,肝者,用之液。肾邪入肝,则多泪也。六腑,胆为肝之府,胆与肝合;眼为胆之宫,肝食通则眼分明,肝实则目赤,肝合于筋其荣爪,肝之合也。筋缓而不能自收持者,肝先死也。

【道教言人之将亡,七魄先散,然后三魂再离。故而生病便是和魄散了。人之其魄有七,一魄天冲,二魄灵慧,三魄为气,四魄为力,五魄中枢,六魄为精,七魄为英。】

肝为东方震木也,木受气于申,死于午,生于亥,旺于卯,病于巳五脏六腑器官分布图,墓于未者也。肝主心相,脾死,肺囚,肾休。日为甲乙东方干位,辰为寅卯东方支位。为木扶水,抑火、克土、畏金。冬相春旺夏休,季夏囚,秋死也。声角,木音也。其声降以约,其和静以清,能初。肝色青木,肝色也,如翠羽者生,如草滋者死也。味酸,其性收食,先走筋,筋病勿多食,则皮槁而毛落。其性仁,肝气主仁,其性喜木,好生而主喜。肝之东岳,上通岁星之精,春三月存岁星在肝中,亦作青气存也。肝神“龙烟”,字“合明”。

【《周易》云:岁星神在天成象,在地成形,天地各一,是日两仪。故而岁星之精,在于天地精华,可生化万物,一如肝主仁而好生。】

夫肝者,震之气,木之精,其象青,其象如悬匏,其神形如青龙。肝主魂,化为二玉童,一青衣、一黄衣,各长九寸,持玉浆出于肝脏,一云:“肝有三童子,六玉女守之。”其神好仁,仁惠盖发于肝脏,故安其魂而延其治者,则当泽者被刍棘恩草。主筋,故人之肝亏则筋急,人之皮枯者肝中热,人之肌肉斑点者肝风也,人之色青者肝盛也,人之好食酸物者肝不足也,人之发枯肝伤也,人之手足多汗者无疾,肺邪入肝则多哭。夫肝主筋,肝之有疾当用嘘。嘘者肝之气,其气仁,能除毁痛,皆自然之验也,不以为嘘者哉,此至理通玄之道也。夫肝处三宫,主仁,使人凝萧慈惠及物,则魂安而形全也。用肝者,春之用事。三月天地气生,万物以荣,花繁叶茂,仁气初萌,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,与而勿夺,赏而勿罚,此春之应,养生之道。逆之则伤肝,则毛发不荣,为寒变,则奉生者少也。

修养法

常以正月二月三月,朔旦东面平坐,叩齿三通,闭气九十息,吸震宫青气入口,九吞之,以补虚损。享青龙之膏,以致二童之馔五脏六腑器官分布图,木精乘土,则乐多少忧,养精之妙也。

【塑旦为晨日初生之时。】

相肝脏病

肝热者左目赤,肝病者目睫,两肋下痛引小腹,令人喜怒。肝虚则恐,如人将捕之;肝实则怒,虚则寒,阴气壮,壮则梦山树园苑生草。肝气通,头痛、耳聋、颊风、肿恶风、喜怒。谅在目,其色青。又云:“肝病主春,足厥阴与足少阳为表里,主治其日甲乙。”肝若急,食甘以缓之。又曰:“肝病欲散,急食辛以散之,用盐补之,辛泻之。”禁当风,肝恶风也。

肝脏吐纳法

以鼻微引气,以口嘘之。肝病用大嘘三十遍,细嘘十遍,能去肝家虚热,亦除四肢壮气。眼暗一切热者,数数嘘之,绵绵不绝为妙。病瘥则止,过度请不必,恐损!

生食忌

正月不食生葱,热者不食益佳。二月三月勿食蒜子、蓼子、及百药心。勿食肝肺,宜食麻子、巨胜子、李子、禁辛。

导引法

可正坐以两手相重,按下徐缓身,左右各三五度。又可正坐两手拽相交,反覆向胸三五度,此能去肝家积聚风邪毒气,余如上。

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