很多患者朋友认为，既然可以互换糖尿病饮食治疗规则，就可以少吃多吃肉，少吃主食多喝水，少吃蔬菜多吃油。这不仅确保了恒定的能量，而且还满足了口味。事实上，这种想法往往是错误的。爱吃糖的人多吃肉很可能对身体不健康，最终会因摄入过多的胆固醇和脂肪而导致冠心病。那么糖尿病患者在吃肉时应该遵循哪些原则呢？让小编为你解答。
营养专家认为，适合糖尿病患者的科学食谱应以新鲜蔬菜（以叶菜为主，瓜类蔬菜为辅）、豆制品和少量谷物为主。肉块吃，大碗喝”，可防止血脂升高，有效保护心血管健康。糖尿病人吃肉要注意三点：
1. 适量吃肉
肉食不仅味道好，而且很有营养，所以很多人都爱吃肉。与植物蛋白相比，动物蛋白更接近人体，更容易被人体消化、吸收和利用，而肉类富含人体必需的氨基酸、维生素和微量元素。此外，糖尿病饮食中的肉类热量较高，有利于主食的控制。很多人都有这样的经历，吃肉不容易饿糖尿病饮食治疗规则，如果只吃素食，就容易饿。因此，适当吃肉对糖尿病患者有益，也是糖尿病人饮食的重要组成部分。
2.吃肉要注意原则
糖尿病患者应适量食用肉类。糖尿病人的饮食要注意：患者每天以100-150克为宜。使用方法主要是用肉丝炒菜，少吃炖肉。至于哪种肉更适合，应该说糖尿病患者可以吃各种肉，但从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸来看，鱼肉比鸡肉和鹅肉要好，而且鸡鸭鹅胜过鸡鸭鹅。猪肉、牛肉、羊肉都不错。因此，糖尿病患者在选择荤食时，“两腿不如四腿，两腿不如有腿”。应注意糖尿病饮食中吃的肉量：如果糖尿病患者每天吃肉150克，建议动物肉、禽肉和鱼肉各50克。我们建议患者朋友多了解当地的疾病信息。
3. 尽量少吃肉
最好不要吃的肉类有：午餐肉、香肠、肉松、火腿、羊肉、猪脑、羊脑、牛脑、炸鸡。尽量少吃肉：烤鸡、蒸猪肉、炖牛肉、五花肉、羊肚、牛肚、猪肝、羊肝、牛肝、鹅肝、猪里脊、羊里脊、牛里脊、猪心、鸡心、猪蹄、猪肠。有人认为肉是蛋白质，大米是多糖。因此，多吃肉不会导致血糖升高。事实上，肉类也可以在体内转化为糖分。相反，如果每天少吃主食，就会引起饥饿性酮症。. 糖尿病患者应均衡饮食，即在总热量控制的前提下，尽可能完成五谷杂粮、肉、蛋、奶、
糖尿病患者吃肉要遵循哪些原则？以上是具体介绍。专家指出，为了平衡营养，糖尿病患者可以吃肉，但完全不能。对的人不应该吃或少吃。