早晨，我背着沉重的书包踏上了通往学校的路。
半路上，我正无精打采地走着，书包好像正一点点地变轻，我伸手把书包向上一抬，像空的一样，我向上使劲一蹦，顿时有种腾云驾雾的感觉，我便兴高采烈地走向学校。
到学校大门口，我向四周望了望，其他同学的脸上洋溢着幸福的笑容，好像跟我是一种状态。
到了教室，我把书包打开，想取出东西，我定神一看，书包里的书居然不见了。我正慌乱地想把书包放进柜子里，然后去找书，但竟摸到了一些东西，我惊呆了，课本文具正整齐地排列在柜子里，我又把书包里里外外翻了个遍，终于在书包旁的兜里发现了一瓶我妈妈天天吃的减肥丸。“难道减肥丸也能帮书包减肥吗?”我正喃喃自语道。
目的于减肥
快速减肥小方法
在家里吃饭。在餐厅吃饭的时候，人们通常会吃多得多。要限制出外吃饭的次数，如果必须在外面吃，你就要对份量格外留心了。不用强迫自己吃完，打包回家也可以。
15、零食也要健康。最好的零食包括水果，全麦食品及牛奶产品。新鲜水果，酸奶，全麦饼干都是很好的选择。
16、吃一顿好的早餐来开始新的一天。高纤维的谷类食物是你不二的选择，比如麦片或燕麦粥。另外，选择一些未经加工的粗粮，营养会更加丰富。
17、午餐后散步10分钟，或者早晨提前起床完成这个散步任务。
18、把一周的食谱计划好。列好清单，把要买的东西记下来，这样就减少了冲动购物的机会。
19、嘴馋时做别的事情让自己分心。打电话跟朋友聊天，听音乐，跳舞，打扫，打理院子或者外出做其它事情。当你的精力被其他事情占据，你就不会馋啦。
20、奖励自己。你要知道成功减肥及保持身材是多么大的一项成就。因此，你可以奖励自己一件新衣服，一次旅游。（不是奖励食物就行了）
参考资料：燃脂博士减肥胶囊
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