探访糖尿病患者吃什么营养品好？ 走亲访友总不能包粽子吧。 什么样的礼物适合送给患有糖尿病的亲友？
糖尿病在我国是高发人群。 如果你自己或客户或领导的家人患有糖尿病，你迟早要考虑这个问题：拜访糖尿病患者时糖尿病吃什么补品，你应该给什么？ 以下是一项研究。 人们应该送什么礼物。
现在患糖尿病的人越来越多，送水果？ 糖分高不敢吃，免费的银耳和燕窝怎么样？ 有很多假的。 我还加了很多糖； 送花总觉得不合算糖尿病吃什么补品，没几天就枯萎了。
所以让我们有一个小技巧：
先将即食燕麦片打发，用开水或热牛奶或热豆浆洗净，浸泡5分钟即可食用。 燕麦含有丰富的膳食纤维和B-葡聚糖，能显着降低血糖和血脂。 也可当点心或正餐食用，但应列入粮食，仅当正餐食用。
其次，膨化燕麦和荞麦燕麦圈的能量也很低。 它们是牛奶和豆浆、粥的好伙伴。
第三，给灵芝，尤其是椴木紫灵芝，可以调节血糖，预防并发症，提高免疫力。
三、送脱脂奶粉。 如果糖尿病患者没有乳糖不耐症，可以每天喝纯牛奶或酸奶。 牛奶提供优质蛋白质和钙。
四、给绿茶普洱茶，茶叶中的茶多酚是很好的心血管保护剂。
糖尿病病至今仍无法治愈，只能靠药物控制糖尿病进一步发展。 但目前，食疗是一个不错的方法。 每天的卡路里摄入量应以达到或保持理想体重为宜。 均衡饮食以达到充足的营养。 避免高糖食物，如各种糖果、甜食。 减少脂肪摄入，除了限制动物性脂肪外，每日食用油在20克以下。 避免油腻和高脂肪食物，如油炸食品、瓜子、花生等。避免高胆固醇食物，如动物内脏。 选择高纤维食物，例如全麦和高纤维蔬菜。
最后，糖尿病患者进餐要定时定量，可以少食多餐。 保证蛋白质的摄入量，可以和正常人基本一样，每公斤体重1.2克，但不能太多。 鼓励多喝水。 在血糖控制好的情况下，两餐之间可以吃少量水果，减少相应的主要摄入量。返回搜狐查看更多