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一、活动背景：
大学确是一片崭新的天空,这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在,多姿多彩,但这并不是事情的全部。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%—30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此为丰富大学生课余生活，在辅导员提出以“学以致用，团结共荣”为主题，举办一次班会活动的建议下，于xxxx年11月22日晚上，在瑞师楼的教室里举办了关乎大学生心理健康的活动。
二.活动目的
经过学校对在校大一心理委员的素质拓展培训及讲座培训，各心理委员已经掌握相关技能，通过举办本次大赛，为各院系心理委员提供一个互相交流、自我展示的平台，以提高心理委员的职业技能和综合素质，达到提高校园文化氛围，丰富大学生课余生活的目的。
三.活动之前的准备
１、根据老师的要求，班委干部对此次班会活动进行了精心的策划，并形成了书面策划，同时号召全体同学积极参与此活动，这为此次班会成功开展提供了前提保证；
２、在活动之前布置好会场，准备好活动的必需物品；
３、提前向全体同学通知活动的时间、地点。
四、活动基本情况
（一）活动分为三个环节
1.学生分组并讨论组名以及口号
2.分组做游戏
3.心理委员做活动总结
（二）活动的过程：
1.心理委员做班会举办的目的发言
2.组员之间利用肢体语言猜数字游戏
3.心理委员宣布游戏结果并做最后发言
五、活动形式：
1先分组五个小组，组名，口号，组歌。
目的：
通过分组，增加团队的团结意识，精神面貌，可以挑动一个队伍的凝聚向心力
2数字传递
（1）心理委员将给各队代表看一个数字，他们必须把这个数字通过肢体语言让其全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快、最准确。
(2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过肢体语言向前一个队员进行表达，通过这样的方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上。
(3)比赛进行三局，第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积lO分。
游戏编排目的
沟通与交流，既包括语言的交流，也包括语言形式之外的肢体语言、动作的交流等。一个合格的大学生应该能够正确地运用这些技巧，做好与他人的沟通合作。
1、沟通技巧的训练。
2、在人与人之问的沟通中，身体语言往往能起到举足轻重的作用。同样的一句话配合不同的动作说出来就可以表达出不同的意思。比如你笑着说一句话，人家会感觉很愉快;但如果是生着气说的，气氛肯定不是很融洽。所以我们在与人交流的时候一定要注意自己的身体语言。
六、活动的效果
传播心理健康知识，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。
我们采用学生互动的模式，以游戏的形式表现，在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的积极性，活跃了班会气氛，大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质，增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性，大家积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。互动的形式，给学生留下的印象更深刻，教育更直接。
七.活动总结
1．促进团队合作。
2.活跃团队气氛。
3.提高大家变通能力
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