以下是一篇2019年高考英语优秀范文，供您参考：
题目：如何应对挑战
尊敬的阅卷老师：
您好！我非常荣幸能够在此分享我的观点，关于如何应对生活中的各种挑战。
挑战是生活的一部分，无论是工作、学习还是人际关系，我们都会遇到各种各样的挑战。挑战可以激发我们的潜力，推动我们不断进步，但同时，它们也可能带来压力和困扰。因此，如何正确应对挑战就显得尤为重要。
首先，我们要有信心面对挑战。挑战并不意味着失败，而是成长的机会。我们应该相信自己有能力克服困难，迎接挑战并从中学习。当我们面对挑战时，不要轻易放弃，而是要坚持不懈地努力。
其次，我们要学会调整心态。面对挑战时，我们可能会感到焦虑、不安和恐惧。但是，这些情绪只会阻碍我们前进。我们应该学会放松心情，保持冷静，以积极的态度面对挑战。此外，我们还可以通过与他人交流、寻求帮助或进行适当的运动来缓解压力。
最后，我们要制定合理的计划和策略来应对挑战。在面对挑战时，我们需要明确自己的目标，并制定相应的计划来实现这些目标。我们可以寻求他人的建议和支持，以便更好地应对挑战。同时，我们也要学会灵活变通，根据实际情况调整计划。
总之，应对挑战需要信心、心态调整和合理的计划。我们应该相信自己有能力克服困难，保持冷静并制定合理的计划来应对挑战。只有这样，我们才能在生活中不断成长和进步。
感谢您花时间阅读我的文章，我衷心希望我的观点能够对您有所帮助，帮助您应对生活中的各种挑战。
祝好，
[您的姓名]
以下是一篇可能的优秀范文，供您参考：
题目：Technology and Our Lives
Technology has revolutionized our lives in many ways. From the smartphone in our pocket to the computer in our office, technology has made our world more connected and efficient. However, it has also brought with it some challenges.
Firstly, technology has made us more reliant on external sources for information. With the rise of the internet and social media, we can access almost any piece of information we need at the click of a button. But this has led to a decrease in critical thinking and an increase in confirmation bias. We tend to only believe what confirms what we already believe, which can lead to misunderstandings and misinformation.
Secondly, technology has had a negative impact on our mental health. With the rise of social media, we are constantly comparing ourselves to others and feeling inadequate. This can lead to feelings of anxiety, depression, and low self-esteem. In addition, technology has also made it easier for us to become addicted to it, with studies showing that excessive use of smartphones and computers can lead to sleep deprivation and other health problems.
On the other hand, technology has also brought some positive changes to our lives. It has made communication faster and more convenient, allowing us to stay connected with family and friends wherever we are in the world. It has also made it easier for us to access education and information, which has opened up opportunities for many people.
In conclusion, technology has had a profound impact on our lives. While it has brought some challenges, it has also brought some positive changes. We need to be mindful of these challenges and use technology responsibly to ensure that it benefits us in the long run.
希望这篇范文符合您的要求。
写一篇2019年高考英语的优秀范文，你可以按照以下步骤进行：
1. 仔细阅读题目要求：要仔细阅读题目中的要求，包括文章的主题、写作目的、字数限制等，以确保你的文章符合要求。
2. 确定写作风格：根据题目要求，选择合适的写作风格。对于高考英语作文，一般需要使用正式、规范的语言，避免过于口语化。
3. 组织好思路：在开始写作之前，要有一个清晰的思路，包括文章的结构、段落安排、重点句型等。
4. 使用高级词汇和句式：为了使文章更加出色，可以使用一些高级词汇和句式来增加文采和表达力。但要注意不要过于复杂或生僻，以免影响理解。
5. 注意语法和拼写：无论你的文章多么出色，如果存在语法错误、拼写错误或标点符号问题，都会影响你的成绩。
6. 确保内容完整：要按照题目要求，完整地表达你的观点和想法。不要遗漏任何要点，也不要过度延伸。
7. 开头和结尾：要特别注意文章的开头和结尾，可以使用一些引人入胜或总结性的句子，来提高文章的质量。
以下是一个可能的优秀范文示例：
标题：Technology and Its Impact on Modern Life
尊敬的考官：
随着科技的快速发展，我们的生活已经发生了翻天覆地的变化。在这篇文章中，我想讨论一下科技对现代生活的影响。
首先，我想到了我们日常生活中的智能手机。它们已经成为我们生活中不可或缺的一部分。无论是社交、购物、学习还是工作，智能手机都提供了便捷的服务。然而，过度依赖智能手机也带来了一些负面影响，如视力下降、社交隔离等。
另一个值得关注的是虚拟现实技术。通过虚拟现实，我们可以身临其境地体验各种场景，这对娱乐和旅游业产生了巨大的影响。但是，虚拟现实也带来了一些道德和法律问题，如沉迷虚拟世界、侵犯他人隐私等。
此外，人工智能的发展也对我们的生活产生了深远影响。从智能家居到自动驾驶汽车，人工智能正在逐步改变我们的生活方式。然而，这也引发了一些关于就业、安全和隐私的担忧。
总的来说，科技的发展无疑对我们的生活产生了巨大的影响。它既带来了便利和乐趣，也带来了一些挑战和问题。我认为我们应该合理利用科技，同时也要关注其潜在的风险和影响。
感谢您给我这个机会分享我的观点。我希望能为讨论注入新的观点。
此致
敬礼
XXX（你的名字）
请注意，这只是一个示例，并不代表你的文章必须完全相同。你应该根据自己的理解和感受来创作一篇独特的优秀范文。
