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20XX个人装修笔记重点

日期:2020-06-07  类别:最新范文  编辑:一流范文网  【下载本文Word版

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2013个人装修笔记重点 本文简介:全部施工工序1、装修的施工工序:(1)进场,拆墙,砌墙。(2)卫生间,厨房地面做24小时闭水试验(需开发商完成此任务)。(3)凿线槽,水电改造并验收。(4)封埋线槽隐蔽水电改造工程,闭水实验无渗漏开始做防水工程。(5)卫生间,厨房贴墙面磁片。(6)木工进场,吊天花,石膏角线。(7)包门套,窗套。制作

2013个人装修笔记重点 本文内容:

全部施工工序

1、装修的施工工序:(1)进场,拆墙,砌墙。(2)卫生间,厨房地面做24小时闭水试验(需开发商完成此任务)。(3)凿线槽,水电改造并验收。(4)封埋线槽隐蔽水电改造工程,闭水实验无渗漏开始做防水工程。(5)卫生间,厨房贴墙面磁片。(6)木工进场,吊天花,石膏角线。(7)包门套,窗套。制作木柜框架。(8)同步制作各种木门,造型门及平压。(9)木制面板刷防尘漆(清油)。(10)窗台大理石台面找平铺设。(11)木饰面板粘贴,线条制作并精细安装。(12)墙面基层处理,打磨,找平。(13)家什,门边接缝处粘贴不干胶(保护边)。(14)墙面油ICI最少三遍。(15)家私油漆进场,补钉眼,油漆。(16)处理边角,铺设地砖,实木或复合木地板,防水大理石条,踢脚线。(17)灯具,洁具,拉手,门锁安装调试。(18)清理卫生,地砖补缝,撤场。(19)装修公司内部初步验收。(20)三方预约时间正式验收,交付业主。

2、1办理开工手续——2自行测量——3前期设计——4主体拆改——5木门厂家上门测量——6橱柜第一次测量——7水电改造——8卫生间防水——9主料进场——10木工——11贴砖(安装窗台、地漏)——12安装油烟机——13橱柜第二次测量——14刷墙面漆——15厨卫吊顶——16通煤气——17橱柜安装(同时安装水槽、煤气灶)——18木门安装——19地板安装——20铺贴壁纸——21散热器安装——22开关插座安装——23灯具安装——24五金洁具安装——25窗帘杆安装——26拓荒保洁——27家具进场——28家电安装——29家居配饰——30搬家

依次为:

(二)主体拆改

进入到施工阶段,主体拆改是最先上的一个项目,主要包括拆墙、砌墙、铲墙皮、拆暖气、换塑钢窗等等。主体拆改说白了,就是先把工地的框架先搭起来。

(三)水电改造

在水电改造和主体拆改这两个环节之间,还应该进行橱柜的第一次测量。1、看看油烟机插座的位置是否影响以后油烟机的安装;

2、看看上水口的位置是否便于以后安装水槽。

水路改造完成之后,最好紧接着把卫生间的防水做了。厨房一般不需要做防水。

装修开始之前,一些主料应该事先进场。我要说的是,除非是主体拆改需要用的主料,否则,诸如瓷砖、大芯板等主料的进场时间应该在水电改造之后。

(四)木工

木工、瓦工、油工是施工环节的“三兄弟”,基本出场顺序是:木——瓦——油。“谁脏谁先上”也是决定家装顺序的一个基本原则之一,其实像包立管、做装饰吊顶、贴石膏线之类的木工活和水电路改造并不冲突。

(五)贴砖

在“木工老大”还没有结束的时候就让“瓦工老二”进场贴砖,

1、过门石、大理石窗台的安装。过门石的安装可以和铺地砖一起完成,也可以在铺地砖之后,大理石窗台的安装一般在窗套做好之后,安装大理石的工人会准备玻璃胶,顺手就把大理石和窗套用玻璃胶封住了。

2、地漏的安装。地漏是家装五金件中第一个出场的,因为它要和地砖共同配合安装。所以,同学们在开始逛建材的时候,应该赶早儿买地漏。

3、油烟机的安装。油烟机是家电第一个出场的,厨房墙地砖铺好之后,就可以考虑安装油烟机了。

“瓦工老二”离场,这时候可以约橱柜第二次测量了,准确地说,在厨房墙地砖贴完并安装完油烟机之后,就可以约橱柜第二次测量。

(六)刷墙面漆

“油工老三”进场,主要完成墙面基层处理、刷面漆、给“木工老大”打的家具上漆等工作。准备贴壁纸的同学,只需要让“油工老三”在计划贴壁纸的墙面做基层处理就可以。至于是否要留最后一遍面漆,个人感觉这个问题没必要太较真儿,从我装修过的经验来看,留一遍面漆的意义不是很大,因为后面的操作没有比刷漆再脏的了。

(七)厨卫吊顶

为安装环节打头阵。在厨卫吊顶的同时,厨卫的防潮吸顶灯、排风扇(浴霸)应该已经买好了。同学们最好把厨卫吸顶灯、排风扇(浴霸)同时装好,或者留出线头和开孔。

我是坚决主张“装修外包论”的,即便工长跟我承诺他的工人水电改造做得如何如何规范、铝扣板安装如何如何规矩、木门做的如何如何结实,壁纸贴的如何如何专业、橱柜打造的如何如何实用……在我看来,装修队所能做的,就是木工、贴砖、刷漆

因为我相信专业的施工、相信厂家的安装水准、相信流水线作业的产物。

很多同学之所以让装修公司、装修队承担了大量的施工任务,其原因一方面是自己的时间不宽裕,还有一个原因是因为考虑“工程的衔接”问题。同学们自己在家装过程应该尽可能发挥所谓的“衔接作用”,准确把握材料的选择、掌握一些简单的施工工艺流程、处理好对工人的关系等等,这才是关键所在。

真要说因为“衔接”出了问题,比如涉及后期洁具、灯具、五金的安装等环节由谁来负责的问题,一方面要看你和工人的相处,看最后有没有人愿意“管”你;另一方面,真说到了没人“管”的份儿上,我还是那句话——“自从上帝发明了钱,就没有解决不了的问题”。

装修,质量永远排在第一位,是主要矛盾,是大原则。某些环节因为“衔接”出了问题,是次要矛盾。同学们在因为次要矛盾而准备在主要矛盾、在大原则上做出让步的同时,还需慎重。

(八)厨柜安装

吊顶结束后,可以约橱柜上门安装了。顺利的话,一天的时间可以完成。同时安装的还有水槽(可以不包括上下水件)和煤气灶,橱柜安装之前最好协调物业把煤气通了,因为煤气灶装好之后需要试气。

对了,刚才说到吊顶,有个问题值得大家探讨,很多同学厨卫吊顶选择防水石膏板配合防水漆,装修队报价一般在120元以上每平米,比一般的铝扣板、PVC扣板吊顶都要贵。石膏板吊顶从视觉上看起来比较平整,但是以后顶面水管一旦出现问题,或者楼上漏水需要楼下配合维修等,石膏板吊顶就要整体拆除,比起扣板吊顶费事得多。所以,大家在选择石膏板吊顶的时候还需慎重。

(九)木门安装

在橱柜安装的第二天,早在一个多月前木门测量完成后,现在可以约安装了。顺利的话,也是一天的时间,装门的同时要安装的合页、门锁、地吸。同学们事先应该准备好相关五金。

如果你想让木门厂家安装窗套、垭口的话,在木门厂家测量的时候也要一并测量,并在木门安装当天同时安装,同时应考虑将大理石窗台的安装时间向后错,排在窗套安装之后。

备注:木门的制作周期一般为一个月,所以,为了让工期衔接紧密,要在主体拆改完成之后尽早让木门厂家上门就门洞尺寸进行测量。关于门洞的处理,大家需要注意一点,如果家里门洞的高度不一致,需要工人处理成等高——好看。

(十)地板安装

在木门安装的第二天就可以安装地板了,顺利的话,也是一天的时间。地板安装需要注意以下几个问题:

1、地板安装之前,最好让厂家上门勘测一下地面是否需要找平或局部找平,有的装修公司或整修队会建议同学地面找平或局部找平,以地板厂家的实际勘测为准;

2、地板安装之前,家里的铺装地板的地面要清扫干净,要保证地面的干燥,所以清扫过程不要用水。

3、地板安装时,有条件的话,地板的切割一定要在走廊。以前论坛还就这个问题讨论过,有同学认为在走廊切割地板污染公共区域,不道德。我的想法是完工之后打扫一下,不打紧。在室内切割地板对墙面的污染比较严重,类似的还有橱柜的人造石台面的切割,我相信装修过的同学多少都有体会

(十一)铺贴壁纸

在地板安装的第二天,家里收拾干净了,就可以约壁纸铺贴了,顺利的话,同样是一天的时间。有条件的话,铺贴壁纸的当天,地板应该做一下保护;没条件也没关系,把清理地板上遗留的壁纸胶交给拓荒保洁也没问题。铺贴壁纸之前,墙面上要尽量做到“什么都不要有”。

(十二)散热器安装

在壁纸铺好的第二天,更换散热器或者拆改散热器的同学们可以踏踏实实的把散热器挂墙上了。同样是一天的时间。

木门——地板——壁纸——散热器,这是一个被普遍认可的正确安装顺序,先装木门是为了保证地板的踢脚线能和木门的门套紧密接合;后装壁纸主要是因为地板的安装比较脏,粉尘多,对壁纸污染严重。此处再次用到我前面说的“谁脏谁先上”的原则。最后装散热器是因为只有墙面壁纸铺好才能安装散热器。

装修过程的逐次逐步也就是在种种制约与被制约的条件下设计出来的。偶尔也有例外,比如霍尔茨门需要先装地板后装门,不过这样的例外在装修过程中并不多见。

此外,我前面反复说“一天的时间”,上面提到的这些“大件”非常关键,最好专盯一个现场,而不要“一心二用”。要学会安慰自己——咱不差那一天。

(十三)开关插座安装

死抗着只有一句提醒:同学们应该对家里各个自然间的开关插座数量、位置等问题有一个详细的了解或者记录,特别是对于贴壁纸的同学,有时候壁纸工人不负责任,壁纸呼啦一下子铺上去,他也不用壁纸刀在你开关插座的位置开孔标示。所以,仍然需要同学们自己心里有数。

(十四)灯具安装

装灯,没啥好说的。装完灯,家里就亮了,告别了装修期间100瓦的白炽灯泡刺眼的强光——感觉不错。

(十五)五金洁具安装

之前买好的上下水管件、卫浴挂件、马桶、晾衣架等等,一并就都装上。前面那些“大件”装好之后,家里仍然十分“生冷”,等到灯具、五金洁具装好之后,家里就“活”了,真的“活”了。一点不夸张地说,你第一次打开龙水看着水“哗、哗”的往出流,心里都会挺美;第一次在家里新装的马桶出恭,都会很有成就感,对了,我还给它起了个不错的名字——“处女座”。

(十六)窗帘杆安装

窗帘杆的安装标志着家装的基本结束。

(十七)拓荒保洁

拓荒保洁之前,不要装窗帘,记得“解说窗帘”那篇帖子里提醒过大家。拓荒保洁时,家里不要有家具以及不必需的家电,要尽量保持更多的“平面”,以便拓荒保洁能够彻底的清扫。

(十八)家具进场

关于家具的购买时间,我的建议是,最早也要在水电路改造完成之后,这样,选择家具的基本尺寸范围我们心里才大致有数。所以,有些同学在装修还没开始之前,已经急着把家具都订了,个人感觉没什么必要。

(十九)家电进场

到了这时候,家电该进场的进场,该安装的安装,准备入住了!

卫生间

一、固件

1、单杆挂毛巾

2、钉勾或者装衣勾用来挂点东西的。

3、洗污物的水槽。区别与卫生间的洗脸盆和厨房的洗菜和洗碗的水斗。

4、卫生间可以拔出来洗头的龙头。(从来不在面盆洗头的TX例外)。

5、买镜子时考虑一下镜前灯的位置,如果暂时不想装镜前灯,镜子的大小要能遮住为镜前灯预留的线最好。

6、柱盆是独立的,下面有一只与盆体相配套的柱子。有时这根柱子并不承受面盆的重量,只是为了遮蔽下水管道。一般多用于面积较小的卫生间。脸盆尽量用陶瓷盆,玻璃盆难搞卫生。原有的下水管、地漏的位置最好别改变。改不好的话,最容易泛水

7、我没用浴缸也没用淋浴房,在宜家花17块钱买了块透明的浴帘,很爽,也PP,关键腻了还可以再换其它样子的,真是物美价廉啊!。

8、卫生间的地漏一定要选用防臭的,现有的PVC地漏保水碗很深防臭效果不错但不美观。需要更换的话,

记着买带盖板的,

不用时盖上,

北方干燥保水碗里面的水很快就会蒸发。

9、换气扇、抽油烟机一定要装单向风门,出口处仔细封严实,防止户外异味倒灌

10、一面墙的长、高。如一个卫生间有四面墙,每面墙都要量出它的长、

高。然后再扣除一个窗户和门的面积。最后算地面的面积。你把尺寸量好后,也可以拿到卖瓷砖的店子,他们会帮你再符合的。加5%的损耗就行。

11、卫生间的地砖,因为要考虑让地漏处于最低点,所以铺砖时要放坡度,大点比较好。我用的30厘米——0厘米的大砖感觉不太好,也许用小点的砖放坡比较好。

二、要求

1、卫厨地砖贴好后没干前最好量一下水平,看最低点是不是地漏处

2、卫生间地面瓷片贴好后就试水,如果流水比较缓慢就立即返工。俺家的流水比较慢,当时心软了一下,现在洗澡时就总是有点积水,搞得我们的主卫几百银子的淋浴头都闲着,现在总在琢磨着怎么补救。

3、水、电线路的改造和调整(卫生间墙面挖槽走线的地方要作防水,把防水涂料刷到槽里,这样就算今后跑水也不会弄湿墙里面);

4、三角阀不应该省略,也省不了多少钱,如果有三角阀的话,安装三角阀就可以提前发现铜接头处有没有漏水,如果不安装,则只有最后安装龙头往铜接头上接管子的时候才能够检查当时安装的内接是否漏水,由于漏水总要加压一段时间才能够测试出来,最后安装内接和龙头的话比较不安全。

5、龙头:选择好的牌子,用个几年后,家里没人的时候突然崩了也不是好玩的。龙头安装时注意家里所有的龙头冷热水方向一致,都是左热右冷,龙头的冷热水孔距大约在16cm,孔距在一定范围内可以调节,预留的出水口不要留得太大或太小。

6、厨、卫“水、电改造”完毕封槽后,便可进行下一步工序“防水”;卫生间墙面、地面最好都做防水,聚胺脂涂料。一般50元/平米价钱;现以“上海汇丽911”为例:卫生

间防水做到顶为最佳,厨房防水一般做1米高即可,地面防水及距墙面

30公分做两

遍,30公分以上做一遍即可,门套处防水需包住门边。

7、防水做完待干后,进行“验水”试验,时间为48小时,48小时后到下一层屋

里去看,如天花没有湿痕,则可通过,反之则需重做防水层。最容易漏水的地方就

“地漏”处。

8、卫生间地面如果比厅高,可以用过门石过渡解决。

9、一定要将地漏用东

西塞好,防止掉水泥下去堵塞。我家的地漏就因为掉水泥被堵塞了,花了30门找管

理处疏通,弄上来好多小泥块。

10、铝塑管安装封水泥的时候一定要在场监督工人按照施工标准给热水管预留膨胀空间。总之铝塑管别封结实了,松动一些反而好。

11、叮嘱他们尺寸要弄准,不要到时候装不上。结果冷热水管间距及平行,大家如果能先装龙头,就先装上吧。应该是先把龙头买

回来,再装冷热水管,贴瓷砖吧。注意水管龙头的高度,以便配合其他。

12、一般座便器的位置需要留一个冷水管出口,脸盆、厨房水槽、淋浴或浴缸的位置,都需要留冷热水两个出口。

13、如果水管需要走过房间的话,最好走上面,不要走地面,多花点钱,图个心里踏实,其实家庭装修最麻烦的就是水路、电路和暖气改造,不要在这上面省钱,这是我个人的观点。

14、给洗澡花洒龙头留的冷热水接口,安装水管时一定要调正角度,最好把花洒提前买好,试装一下。尤其注意在贴瓷砖前把花洒先简单拧上,贴好砖以后再拿掉,到最后再安装。防止出现贴砖时已经把水管接口固定了,而因为角度问题装不上再刨砖的痛苦。

15、卫生间除了给洗衣机留好出水龙头外,最好还能留一个龙头接口,这样以后想接点水浇花什么的方便。这个问题也可以通过购买带有出水龙头的花洒来解决。

16、水电改造一定要在初期定好价格。如果是装修队的话,1000元随便改,他们还是可以做的。我的合同是水路每米40元,电路每米20元,最后算下来,快3000元了。还有,加项款尽量拖到最后付。留在手里的钱越多,跟他们说话的底气越硬

厨房

1、厨房的台面工作灯

2、橱柜的人造石下应该垫有厚木板的

3、使用净色的,尤其是厨房天花,纯白的就很好了,颜色相间除非和装修风格相配,否则很容易不协调

4、橱柜综合了网上一些同学的意见和经验后,地柜采用水泥做框架,内外两面贴瓷片,台面铺大理石,吊柜及柜门还是选用木材来做。这样做出来的橱柜结实耐用,防潮。并且花费又不多。

5、一般承重墙面用水泥砂浆就可以,但是厨房烟道,卫生间风道,厨卫包了管道的墙面上贴砖时一定要往水泥砂浆里面添加108胶,增加粘力。

6、最近看到有一种铝塑PPR复合水管,4分水管就足够,它融合了PPR热熔式安装不会漏水的优点和铝塑管耐高低温好、不会断裂的优点与一身,一般PPR水管分冷热水管,为了保险起见,都采用热水管。

7、就铜管而言,价位高是它的最大缺点,是目前最高档的水管。目前国内知名的上海宝洋、三净等铜管厂家的水路改造费用全包价格4分管算下来最多不过70元每米,很多情况下都是50多每米。

8、冷水管在墙里要有1CM的保护层,热水管是1.5CM,因此槽要开得深装

9、决定要在墙上开槽走管的话,最好先问问物业,你设想走管的地方能不能开槽,要是不能,最好想好其他方法,否则到时候一着急,肯定出昏招

灯具、电及其他

0、买灯具要注意:一般尽量选用玻璃、不锈钢、铜或者木制(架子)的,一般不要买什么铁上面镀什么其他镀层啊、什么漆啊之类的,容易掉色。

1、门口最好安排一个放杂物的柜子,可以放在鞋柜的上面。把常用的东西,如伞,包,剪刀,零钱,常吃的药等等放在那里,这样就很方便了。

2、如果在鞋柜里面或下面有个插座也不错,可以用烘鞋器,我现在就挺后悔没有布这根线。

3、窗帘最好在家具家电全进场后再订做,以搭配整体风格色调。但保洁前可以把轨道装好。

4、客厅大部分用60*60的抛光地板砖就可以,水泥加上地砖的厚度最少必须铺3厘米。

5、地砖铺好了要保护好,否则如果有个钉子掉在地砖上沾了水生锈,那锈渍就渗到地砖里了,我客厅正中就有两处,我跪在地上擦了很久都没用。NND真想砍那个把钉子乱扔的工人;

6、地砖的花竟然没有对准门,偏了半块砖的位置。(装修工偷懒,没有把地砖割开拼,我们也偷懒,没有去看)千万不要相信装修工会用脑子,就算是明显错误他们也会照做不误。

7、地砖的颜色很难找到满意的,我就没有找到,不过两种不满意的颜色交错拼花再转个45度角却能够达到我很满意的效果。这倒是瓦工自己提出来的好建议。

8、贴砖之前把墙面弄得越糙越好,这样能增大水泥和墙面的接触受力面积。往墙面上先滚一遍胶,然后再把水泥甩到墙面上,水泥凝固后,就像剧院里边的墙面那样是坑坑洼洼的,然后再往这上面贴瓷砖,其实这样做并没有增大水泥和真正的墙体的接触面积,对于受力的贡献不大,所以我自己认为拉毛这种说法其实有点糊弄人。

9、贴砖时一定要求瓦工拉线,并辅以水平尺,不管瓦工自吹手艺多好,感觉多好,我建议你还是坚决要求他用工具来控制质量。我在这里有深刻的教训,当我要求瓦工贴砖时拉线,用工具时,瓦工向我保证说自己用手摸肯定没问题,结果就贴了,到最后瓦工项目成了我家装修最大的问题,修都修不好了。

10、装修公司贴砖时,瓦工会拿着一个用大芯板做的靠尺来让你检查,验收,其实那个东西用几次就磨得不标准了,所以不能拿那个来检查贴砖的好坏,一定要用水平尺或者铝合金作标尺检验。

11、防止空鼓,检查瓷砖空鼓不能刚贴完就敲,最好等两三个小时再敲,尤其注意瓷砖的四个角。我建议大家要一块一块的敲,听到空鼓一定要返工,不要心软,因为这时候你要是凑合了,等到最后安装东西往瓷砖上打眼时你就会知道空鼓的危害了,那会儿你要是一打眼瓷砖就掉一个角,你会欲哭无泪的。

12、我要铺陶瓷耐磨地板砖了,采用干铺的方法,铺前地砖需要浸水,以浸水后不冒泡为准。一般大约要15-30分钟。

13、现在的地砖都是用干贴法,缝隙较小,所以让地上的缝较少好看一些。请问干贴法是怎么铺瓷砖的?

答:瓷砖黏着剂的使用也叫干贴法,是一种新型的铺装辅料。瓷砖不需要预先浸水基面不需要打湿。只要铺装的基础条件较好就可以使作业状况得到极大改善。其黏结效果也超过了传统的沙浆水泥,特别适用于作业小工作环境不理想的中小工程和家庭装修。

14、贴瓷砖的水泥砂浆肯定要加胶,正式贴砖时就不用在已掺胶的水泥砂浆中再加胶了,但砖在贴之前最好用水泡一泡,等其阴干后再贴。

15、贴砖前墙面处理将施工的墙面先铲除大白,再把墙面用水湿润,然后用1:1.5:0.2的素水泥沙浆在墙面甩浆,这样刷完的墙面不易起泡,不易开裂。事先跟工人应该明确的是:墙面基础怎样处理、裂缝用什么办法解决、刮几遍腻子、刷几遍墙漆等等。

16、水泥超过出厂期三个月就不能用了,不同品种、标号的水泥不能混用,黄砂一定要用河砂

17、一面墙上不能有两排非整砖,擦缝完成后要立即对瓷砖进行清理,墙砖碰到管道口要采用套割的形式,这样看起来还是整块的砖地漏.

18、暗埋线路不能直接埋入抹灰层,而要在电线外面套管。套管中的电线不能有扭曲、接头。另外,在线路安装时,一定要严格遵守“火线进开关,零线进灯头”、“左零右火、接地在上”的规定。施工完毕后,除了要通电检查外,施工队还要给户主提供一份详尽的电路配置图。

19、大家装修之前都要到物业那里签个协议,物业一般会要求你写出来家里需要做什么样的装修项目,我建议大家不要把这件事情当成走过场,我建议大家都实实在在的写,而且对于象水电改造、暖气改造、拆墙等项目,更要跟物业人员深入沟通,以免出现问题无法挽救。交纳装修押金。

20、蓝色那对线是电话线,黄绿两对线是网络线。其他房间要上网,需要装hub和网线延伸。

21、最好亲自测量一遍,测量的内容主要包括:

(1)、明确装修过程涉及的面积。特别是贴砖面积、墙面漆面积、壁纸面积、地板面积;

(2)、明确主要墙面尺寸。特别是以后需要设计摆放家具的墙面尺寸。

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篇2:上半年移动安全报告出炉敏感信息防护成重点

上半年移动安全报告出炉敏感信息防护成重点 本文关键词:上半年,出炉,敏感,防护,重点

上半年移动安全报告出炉敏感信息防护成重点 本文简介:上半年移动安全报告出炉敏感信息防护成重点2014年是中国国际互联网成立至今的第20周年。而在这第20个年头里,人们对于信息技术和设备有了不一样的体验。移动通讯技术的告诉发展使得中国手机网民的数量激增到5亿,而移动办公也逐渐成为现代信息企业发展的方向。但不管是移动端也好,智能机也罢,信息和数据的安全问

上半年移动安全报告出炉敏感信息防护成重点 本文内容:

上半年移动安全报告出炉

敏感信息防护成重点

2014年是中国国际互联网成立至今的第20周年。而在这第20个年头里,人们对于信息技术和设备有了不一样的体验。移动通讯技术的告诉发展使得中国手机网民的数量激增到5亿,而移动办公也逐渐成为现代信息企业发展的方向。

但不管是移动端也好,智能机也罢,信息和数据的安全问题总是人们所最关注的。在个人隐私数据安全方面,手机病毒的指数级增长无疑是移动安全的爆发点,具体表现在移动支付安全是移动互联网新的挑战。新的移动应用和新功能,如网上银行、游戏、和手机收费等,为用户带来了私人隐私泄露等安全风险。

而对于朝向移动办公的企业来说,又有怎样的数据安全问题在等着他们呢?下面就让信息安全领域的专家山丽网安来告诉您吧。

个人也好企业也罢

智能机问题不容忽视

据一份上半年出炉的《移动安全数据报告》显示:每10个安卓银行应用中有6个具有中度到高度隐私泄露风险

从个人用户而言,隐私信息泄露是用户最关心的。在收集的近80家国内银行的手机银行应用中,VisualThreat发现超过65%的应用存在中度到高度隐私泄漏问题。这个数字与我们之前的调研结果吻合:大部分安卓应用商店只有有限的或甚至没有安全验证,导致应用商店里的大量流行的安卓应用都存在有潜在威胁的风险。

而随着智能机应用深入办公环节,企业的数据安全也与智能机的安全防护挂上了钩。

泄露风险评估

4种危险行为与3种隐患值得密切注意

根据以上报告显示,有4种行为极易造成信息的泄露,他们分别是:短信活动、文件操作、监视和网络活动。

而在安全隐患分析方面则包括以下三点:

1、数据存储安全、

2、功能安全

3、代码安全。

这三点之所以引起人们的关注,主要是因为它们是移动应用安全隐患检测最基本的方面。这几点的安全验证代表了移动应用软件安全开发的水平。这些方面做不好,其他更高级的保护措施也无从谈起。

行业类分析

银行类成移动数据安全重灾区

在以上提到那份移动数据安全分析报告中,研究人员还分析了移动安全的问题的行业划分,而在这个划分中,金融类尤其是银行方面的移动安全问题最为严重。

事实上很多银行为了能充分获得其应用使用者的个人隐私信息和手机信息,主动地在应用开发代码中收集过多的用户个人信息,并把这些信息提交到银行的云服务数据库去,建立用户的档案,方便以后的服务推广和广告精准投放。

这个原因就造成了银行方面信息安全防护的原动力不足,或者说缺少监管,从而直接影响了移动安全方面的问题。

不管何种信息安全防护、不管何种行业

加密防护总是最好的选择

从移动安全报告我们可以看出,由于信息时代进入移动时代,使得原本已经非常棘手的信息安全问题变得更加的复杂了。而从银行类的安全隐患我们也可以了解,用户信息就成为这个时代另一种价值的体现,它的安全防护需求正变得越来越重要。

对于变得如此巨大的,且“变化多端”的企业数据安全防护问题,采用多样灵活且具有针对性的加密软件进行防护是最好的选择,而山丽防水墙的多模加密就是其中最好的选择。

多模加密技术采用对称算法和非对称算法相结合的技术,在确保加密质量的同时,其多模的特性能让用户自主地选择加密模式从而更灵活地应对各种防护需求和安全环境。同时作为这项技术使用的典型代表,山丽防水墙的多模加密模块还采用了基于系统内核的透明加密技术,从而进一步确保了加密防护的便利性和完整性(加密与格式无关)。

或许随着移动终端和智能机技术的发展,信息时代或将进入移动时刻,但只要我们处理和传播的还是那些数据和信息,他们就永远是我们需要关注和防护的对象,而对于企业来说,除了利用移动技术和其他信息技术不断提高企业生产力、竞争力的同时,切勿忽略了数据安全的防护,而采用灵活且具有针对性的加密软件进行数据本源防护则是最聪明的做法!

篇3:康复心理学考试重点总结

康复心理学考试重点总结 本文关键词:心理学,康复,重点,考试

康复心理学考试重点总结 本文简介:康复心理学重点整理单选:1.1879年,德国心理学家冯特在莱比锡大学建矗世界上第一个心理实验室,标志心理学成为一门独立的科学。2.1896年在美国宾夕法尼亚大学创办了第一个临床心理诊所3.知觉的四个基本特征(了解)①完整性②选择性③理解性④恒常性4.记忆的类别:(选择题,能鉴别出选项即可)感官记忆:

康复心理学考试重点总结 本文内容:

康复心理学重点整理

单选:

1.1879年,德国心理学家冯特在莱比锡大学建矗世界上第一个心理实验室,标志心理学成为一门独立的科学。

2.1896年在美国宾夕法尼亚大学创办了第一个临床心理诊所

3.知觉的四个基本特征(了解)

①完整性

②选择性

③理解性

④恒常性

4.记忆的类别:(选择题,能鉴别出选项即可)

感官记忆:是个体的感觉器官感应到刺激时所引起的短暂记忆(0.25-2秒)

短时记忆:指感觉记忆中经注意而能保存到20秒以下的记忆(≤20秒)

长时记忆:长时间保持的记忆(1分钟-数年)

5.心理结构论:即本我、自我、超我三个部分之间的协调和冲突够成立一个人心理动力的全貌。

6.人本主义学派代表:马斯洛、罗杰斯

五个层次(从低到高)生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要、自我实现需要

7.心理过程包括哪三个方面?认识、情感、意识

8.心理学派:①精神分析或心理动力学派

②生理心理学派

③行为学派

④认知学派

⑤人本主义学派

9.气质的分类:胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质

10.能力(选择):指成功地完成某项活动所需的心理特征,是人格特征的综合表现,在传统心理学上包括一般能力和特殊能力

11.神经性障碍包含:焦虑性神经症、恐怖性焦虑障碍、强迫症、躯体形式障碍、分离性障碍(前三个为主要临床特征)

12.评定量表:自评:①抑郁自评量表

②焦虑自评量表

③医院焦虑抑郁量表

他评:①汉密尔顿抑郁量表

②汉密尔顿焦虑量表

13.动机的基础:需要

14.贝克在他人的认知系统中由表及里地区分出了三类观念:自动思维、中间信念和核心信念。

15.战斗-逃避理论:Walter

Cannon

16.(塞里)第一个提出了应激的概念

17.人格对健康的影响:

A型人格:易患动脉硬化、高血压、冠心病

C型人格:易患癌症

名解:

1.康复心理学:是运用心理学理论和技术研究揭示康复中的心理活动、现象及规律的科学

2.病理心理学:又称变态心理学,它从心理学角度来研究异常心理包括精神病性行为的规律,研究精神疾患和病理心理发生的原因和机制,特别是人格因素及社会文化因素在其中的作用。

3.心理过程:指人的心理活动发生、发展的过程,即指在客观事物的作用下,在一定的时间内,大脑反映客观现实的过程

4.感觉:是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。

5.知觉:是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各种属性的整体反映。

6.记忆:是人脑对过去经验的反映,是指以往感知过的事物,思考过的问题,曾有过的情绪体验,学习过的动作行为等在人脑中留下一些印记,并且这些印记在一定的条件下在头脑中浮现出来。

7.情绪:是个体对客观事物的内心体验和态度,是不易被个体所控制的一种身心激动的状态

8.气质:是指个体所具有的典型而稳定的心理活动动力方面的特征

9.动机:是行为的直接动因,是引发和维持个体行为的一种内在心理倾向。

10.变态心理:

广义:指所有偏离正常的心理过程或行为

狭义:心理障碍

11.精神分裂症:是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病,临床表现主要为情感淡漠、四味破裂、脱离现实。

12.抑郁性障碍:是以显著而持久的心境低落为主要特征的一组疾病。临床上主要表现为情感低落,伴有相应的认知和行为改变,包括抑郁症和持续性心境障碍两种类型。

临床表现以情绪低落为主,常伴有相应的思维和行为改变。

13.心理测验:是依据心理学原理和技术,以客观、标准化的程序对人的心理现象或行为进行数量化的测量和确定的一种技术。

14.人格测验:根据人格理论编制的评估个性心理特征的一类技术。

15.常模:为了对个别的测量结果进行正确的评定,必须与客观的标准比较后才能作出判断,这种标准称为常模。

16.个人中心疗法的基本假设是:只要给患者提供适当的心理环境和气氛,他们就能产生自我理解,改变对自己和他人的看法,产生自我导向行为,并最终达到心理平衡。

17.生物反馈治疗的基本原理:生物反馈仪通过电极与机体各部位接触,来获得机体活动信息,然后将这些生物信息转为信号,最终使这些电信号转换成容易为患者所理解和辨别的信号,反馈给患者

18.应激:个体面临或觉察环境变化对机体有威胁或挑战时做出的适应性和应对性反应过程。

19.应对:应对是个体对应激性事件以及因应激性事件而出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为措施。

20.心身医学:研究正常和异常的心理与生理之间的相互作用,从而为疾病的多因素发病机制提供科学的理论基础和现代医学的科学研究方法。

21.心身疾病:狭义:指心理社会因素在发病、发展过程中起重要作用的躯体器质性疾病。

广义:指心理社会因素在发病、发展过程中起重要作用的躯体器质性疾病和躯体功能障碍。

22.医患沟通:医患沟通又称医患交流,是指就诊期间医患双方相互提供信息交流的过程。

23.医患关系:医患关系是指医护人员与病人在求医行为过程中形成的特殊人际关系。良好治疗关系需要换位思考和交流。

简答(或论述):

1.康复心理学的研究内容:

①研究应激源和残疾的关系

②研究康复对象的心理

③研究心理治疗在康复中的应用

④康复心理评定

⑤为康复对象、家属等提供心理咨询

⑥研究康复治疗方法对心理活动的影响

2.记忆的基本过程

①识记:是识别和记住信息的过程,或理解为将输入的具体信息改变为抽象的、便于在记忆中储存并提取的编码的过程

②保持:是指识记的材料在头脑中储存和巩固的过程,是记忆的中心环节

③再认和回忆:是记忆过程的最后阶段,是信息的提取与输出过程

3.情绪与动机的关系:

①情绪伴随动机性行为而产生,个体动机能否满足,自然伴随产生不同的情绪

②有时情绪本身就具有动机作用,能促进个体的行为活动,如恐惧可以促进逃跑等

4.情绪与情感的关系:

共同:情绪和请情感是同一心理过程的两个方面,都是人的态度和体验

区别:情绪:多与生物学相联系,具有本能的、情景的、不稳定和易变的性质,出现的比较

情感:是在社会交往的实践中逐渐形成的,与社会性需要相联系,具有持久、稳定、深刻的社会性特征,又称高级社会情感

5.心境与激情的区别:

心境

激情

概念

强度较小、紧张度较小,持续时间较长的情绪状态

迅速爆发式的、强烈而短暂的情绪状态

特点

比较平稳、微弱、是持久情绪基调,具有扩散性

强度大、紧张度大

产生原因

生活中的事件、身体情况、气候变化、生物学因素等

外界的强烈刺激引起

对个体生活影响

好的有利于增强生活信心,消极的使人感到生活枯燥乏味

积极的能成为推动个体活动的巨大动力,但容易做出失去理智的行为

6.气质和性格的区别和联系

性格与气质的区别:

①性格的社会性较强,气质生物性较强;

气质更多受到人的神经活动类型的影响,而性格主要是指个体行为的内容,它们是在后天形成的,更多的是受到了社会生活条件的影响与制约。

②生理基础不同:性格是后天条件反射系统,气质是先天神经类型;

③性格形成晚且较易变;气质形成早且不易变

性格与气质的联系:

①性格在一定程度上掩盖或改造气质。

②气质影响性格的形成

父母对儿童的期望通过教育教养方式影响儿童的性格形成,同时,婴儿早期形成的气质特点必然会影响和修正父母的教养方式和态度。

③气质影响到个体对事物的态度和行为方式

气质可以按照自己的动力方式,渲染性格特征,从而使性格特点具有独特的特点。

④气质影响性格的形成和改造的速度

例如,要形成自制力,粘液质和抑郁质比较容易,而胆汁质和多血质相对困难。

7.艾里克森的人格理论(阶段):

第一阶段(0-1岁):基本信任对基本不信任

第二阶段(1-3岁):自主性对害羞和疑虑

第三阶段(4-5岁):主动对内疚

第四阶段(6-11岁):勤奋对自卑

第五阶段(12-20岁):自我同一性对角色混乱

第六阶段(20-24岁):亲密对孤独

第七阶段(25-65岁):繁殖对停滞

第八阶段(65岁以后直至生命终结):自我完整对失望

8.动机的基础:

需要:是指当环境与机体之间出现某种生理、心理的不平衡时,为了恢复平衡而必须活动的一种潜力状态,是动机产生的基础

①生理需要

②安全需要

③归属与爱的需要

④尊重的需要

⑤自我实现的需要(马斯洛理论)

9.动机的分类:

原始动机:①饥饿动机

②渴动机

③性动机

④母性动机

⑤瞌睡动机

⑥好奇动机

习得性动机:①恐惧动机

②攻击性动机

③亲合动机

10.动机的冲突及其类型:

①接近-接近型冲突:指个体对两个同时并存的对象都需要而引发同等强度的动机,但因客观条件限制,只能选择其中一个放弃另一个,因而产生动机冲突

②回避-回避型冲突:指个体面对两个同时并存对象的威胁,只有接受其中的一个才能避免另一个,从而造成一种进退维谷的困扰局面

③接近-回避型冲突:指个体对同一对象出现两种对立的动机而形成的动机冲突

11.如何判断心理变态?

判断一个人心里是否变态,需要将他的心理现象或行为与他所处的客观环境和文化背景中被社会认可的常规情况进行比较,并与他的一贯行为和个性特征进行比较

12.心理测量工具的品质:

①项目区分度:是指心理测验项目对某种心理特征的水平或倾向的判别能力。

②信度:是指测量的可靠性。

③效度:是指测量的有效性、真实性和准确性。

④常模:为了对个别的测量结果进行正确的评定,必须与客观的标准比较后才能作出判断,这种标准称为常模。

⑤标准化:是指心理评估工具的编制、施测程序、指导语、记分方法、测量工具的操作等都应该是统一的。

13.心理测试的分类:

目的分类:①能力测验

②人格测验

③诊断测验

④症状评定量表

测验材质性质分类:①文字测验

②非文字测验

测验方法分类:①问卷法

②作业法

③投射法

测验的方式分类:①个体测验

②团体测验

14.两种智商的意义:

①比率智商:表示一个人在同龄人中的智力水平,又称年龄智商

②离差智商:指一个人的智力测验成绩与同年龄组被试平均水平比较后得出的结论

15.艾森克人格问卷

①E量表(内外向维度)

②N量表(神经质或情绪稳定性维度)

③P量表(精神病质维度)

④L量表(掩饰)

16.心理治疗的三个共同要素:

①与一位鼎力相助的人保持一种密切的、有情感交流的信赖关系

②使治疗师与来访者双方都深信不疑的基本理论

③与基本理论相联系的具体方法

17.支持性心理治疗的基本技术:

①倾听

②解释和指导

③减轻痛苦

④提高自信心

⑤鼓励自我帮助

18.精神分析治疗的治疗技术:

①自由联想

②释梦

③日常生活中的心理病理学分析

④阻抗

⑤移情

⑥反移情

⑦解释

19.行为治疗方法:

①系统脱敏:放松训练→制定等级脱敏表→脱敏

适应症:适用于典型的恐怖症患者,还可用于治疗许多行为障碍。

②暴露疗法:满灌疗法、逐级暴露、参与示范

适应症:焦虑症

③厌恶疗法:在某一行为反应滞后紧接着给予一个厌恶刺激,最终会抑制和消除此行为

适应症症:酒精依赖或药瘾、性欲倒错,以及其他冲动性或强迫性行为

④阳性强化:给患者一定的奖赏来强化其适应性行为。

适应症:长期住院的精神病患者,以及急性精神病患者、精神发育迟缓患者、儿童孤独症患者的康复治疗,少年管教犯、罪犯的改造等

20.ABC理论:A代表个体在环境中所感受的刺激事件

B代表个体认知领域的观念系统

C代表个体在刺激作用下产生的情绪上、行为上的后果

C并不是A直接导致的,而是以B为中介导致的

(可能是选择)

21.贝克的认知疗法的基本技术:

①识别自动性想法

②识别认知性错误

③现实性检验

④摆脱注意

⑤观察苦闷或焦虑水平

22.森田疗法:

理论:过度的敏感使感觉和注意出现一种交互作用,称为精神交互作用

治疗原则:顺其自然,使患者正视消极体验

主要是应症:神经质

疗法:门诊:阅读森田疗法的自助读物,坚持记日记,定期到门诊接受医生的指导

住院:①绝对卧床期:4天-1周患者卧床休息,禁止做任何事情

②轻微工作期:3天-周,轻微劳动,可以写日记

③普通工作期:3天-1周,开始读书,努力工作

④生活训练期:1-2周,进入复杂的实际生活

23.残疾后心理过程:

①心理休克

②否认

③愤怒

④抑郁

⑤自备和自责

⑥退化

⑦适应

24.影响康复患者的主要心理因素:

生物因素:①残疾的类型与程度

②残疾者的年龄

③残疾的病程

心理因素:①个性

②人生观与价值观

③个人文化修养

社会因素:①家庭成员对残疾人的态度

②工作单位对残疾人的态度

③社会对残疾人的态度

④社会支持系统和社会保障系统

⑤医源性因素

25.不良情绪对康复的阻碍与纠正

①焦虑:出现各种生理症状阻碍康复进程

对策:(1)帮助患者形成正确认识,使其积极配合治疗

(2)积极暗示,使患者消除焦虑

(3)运用放松训练、生物反馈疗法是患者消除紧张情绪

(4)必要时可使用抗焦虑药物

②愤怒:患者情绪不稳,甚至会出现暴力倾向,阻碍康复进程

对策:(1)精神分析疗法

(2)认知治疗

(3)人本主义疗法

(4)心理治疗和有关镇静剂治疗

③抑郁:程度从轻度、悲观甚至自杀,或使人误解康复进程,阻碍康复计划

对策:(1)认知疗法

(2)支持疗法

(3)适当使用抗抑郁药物

④过分依赖:过分以来导致康复计划无动机,处理不当会导致康复过程缓慢,影响康复的实施

对策:(1)支持疗法

(2)人本主义疗法

26.康复心理咨询的对象:

①康复对象

②康复对象的家属和亲友

③康复对象的单位领导和同事

④医护人员

⑤各级基层保健人员和社区工作人员

27.康复心理咨询的内容:

①危机干预

②解决康复对象及其家庭成员的心理问题

③指导各类参与康复计划实施的相关人员

④防止医源性影响

⑤提供康复治疗的信息

⑥介绍有关康复的政策和法令

28.应激的生理学与社会学观点:

生理学观点:体在觉察到一个威胁时,通过交感神经系统和内分泌系统的作用,躯体被迅速地激活和唤醒,这样的生理反应使得个体能够对抗威胁或者逃跑。

社会学观点:应激是需要个体耗尽可能的资源、做出不寻常反应的任何环境事件。

29.认知评价

初级评价:无关,积极和消极

次级评价:对自己的应对能力和资源条件

的评价过程

最终的应激反应取决于初次评价和次级评价之间的权衡。

30.自我效能:

概念:个体对自己的行为能力及行为能否产生预期结果所抱有的信念。

中介过程

:①选择过程

②思维过程

③动机过程

④心身反应

自我效能的来源:①成功的经验

②替代性经验

③言语劝导

④生理状态

31.

社会支持与健康的关系:

社会支持对健康的保护作用:

①降低死亡的危险

②降低患病的概率

③增强疾病患者的康复能力

④减少个体在应激过程中的消极情绪反应,有助于个体的心理健康

社会支持保护健康的机制

(两个假说):

“直接作用”假说:

“缓冲作用”假说

32.

影响医患关系的因素:①文化和价值差异

②患者及家属对康复治疗的期望

③人格差异

33.

病人的角色转变障碍和解决策略:

①角色行为冲突:病人发生心理冲突,不能顺利地想病人角色转化

②角色行为缺如:病人不能意识到或根本不愿承认自己有病,不能由原来的社会角色转化为病人角色

③角色行为减退:因家庭社会角色承担的责任与义务的需要,可是病人过早地走出病人角色去承担其他角色的责任和义务

④角色行为强化:随着疾病的好转,病人角色行为也应向正常角色行为转化,即在躯体康复的同时,恢复社会功能

⑤角色行为异常:病人无法承受患病,出现心理障碍

34.如何建立良好的医患关系:

(1)提高交流技能:①倾听,尊重,

②热情与耐心

③帮助患者识别自身资源

④避免批评性评价

⑤提供鼓励、支持和适当挑战

(2)换位思考

(3)提供良好的社会支持:①首先,政府加快卫生事业发展,调整医疗发展结构。

②加快法制建设。

③强调新闻媒体在舆论监督、营造法制社会的作用。

35.医患沟通模式:

萨斯医患模型与相互防范型

①主动被动型:这是最常见的单向的医患关系模式。特征是:“医生为病人做什么”。

②指导合作型:一种微弱的单向医患关系模式,其特征是“医生教会病人做什么”

③共同参与型:双向、互动性的医患关系模式。特征:“医生帮助病人自我恢复”。

④相互防范型:这是一种极其特殊的医患关系模式。特征为:医患之间缺乏信任感,双方都采取防御或保守的态度。

36.情绪问题和病人个性反应:

情绪问题:

①否认:作为心理防御机制,在疾病不同阶段具有不同的意义。

②焦虑:引起焦虑的内容不同,在诊疗过程中普遍存在。

③抑郁:出现较晚,对疾病治疗及康复均有影响。

病人的个性问题

①躯体自我:体象变化

②成就自我:自我价值的体现

③社会自我:人的本质属性

④私人自我:私人空间与愿望

黑中医共济会

四海之内皆兄弟,同舟共济渡难关

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