老师们、同学们：
大家早上好！今天国旗下讲话的主题是——关注健康，快乐成长。
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。”健康教育的目的，是引导我们正确认识生命，培养珍惜、尊重、热爱生命的态度，增强对生活的信心和社会责任感，树立正确的生命观，促使我们完善人格、健康成长。
我们该如何去做呢？
一．饮食方面：
1.蔬菜水果要洗干净后才能食用。
2.少吃零食、冷饮。不要购买三无产品，记得看清包装上的生产日期和保质期。
3.不要暴饮暴食。一顿饱一顿饥容易损伤胃肠道功能，引起呕吐、拉肚子等胃炎、肠道疾病。
5．健康饮食，不挑食，确保各种营养齐全，保证体质健康。
二．环境卫生方面：
1.不随手乱扔垃圾，特别是一些包装及吃剩下的食品会引来蚂蚁、苍蝇、等污染环境，传播病菌。
2.各班及时清理垃圾，在倒垃圾时注意不要“一边倒，一边漏”，发现有垃圾就随手捡起，放进纸篓。
3.教室就像我们的家，要时刻保持整洁、干净，特别注意教室里卫生死角的清洁，别让苍蝇、蚊子有藏身之处。
三.运动方面
1.运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等伤害。
2.穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。
3.不在联合器械、走廊等场地做危险的游戏，防止摔伤。
同学们正处于身长发育的重要时期。希望大家重视做好身边的小事，健康地生活，健康地学习，健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄，我们共有一个卫生整洁的校园！