髌骨的尺寸因个体差异而异，无法给出绝对值。髌骨位于股骨下端，是参与膝关节构成的重要的骨骼结构，呈豆形，位于股骨远端前方，左右各一。
寸是中国传统长度单位，与中医骨诊用的“寸”是同一个概念，即中医诊脉的寸口诊脉法，这里的寸不是时间上的“时寸”，而是指以患者的手指同腕横纹之间的长度来定寸、关、尺三部的脉位。所以，无法直接将髌骨换算成寸。
若您需要了解更多关于髌骨的知识，建议咨询专业医生。
髌骨的尺寸因人而异，大约为四寸长。
髌骨，俗称膝盖骨，是膝盖上方的骨性凸起物。髌骨可以增加膝关节的接触面积，减少膝关节的磨损。同时，它还有助于维持膝关节的稳定，防止膝关节的脱位。
髌骨骨折的注意事项包括：
1. 饮食方面：应多吃富含优质蛋白质、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等，以促进骨骼的愈合。此外，应避免食用过于辛辣、刺激性的食物，防止出现炎症感染。
2. 康复训练：在骨折恢复期间，应进行适当的康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。但需在医生指导下进行，避免过度训练。
3. 定期复查：骨折恢复期间，需要进行定期复查，以了解骨折的愈合情况，防止出现延迟愈合或不愈合的情况。
4. 保护措施：在骨折恢复期间，应避免进行剧烈运动或重体力劳动，防止骨折部位受到二次损伤。同时，应避免摔倒、磕碰等意外情况，以免影响骨折愈合。
5. 心理调适：髌骨骨折可能会对患者的心理造成一定的影响，应注意保持积极的心态，多与朋友和家人交流，避免抑郁情绪。
总之，髌骨骨折的注意事项包括饮食、康复训练、定期复查、保护措施和心理调适等方面，需在医生指导下进行。
