现如今,随着电子科技产物的日新月异,各种计步软件层出不穷,谁的手机上如果不会计步,貌似就不太奥特了。每天走路计步数俨然也成为了一种时尚之道。
就拿我自己的手机来说,本身苹果手机自带的就有自己的计步软件,但这款软件只能在手机上自己看到,对走路运动没有什么动力。为了营造一种运动的氛围,和大家一起走,我关注了微信运动公众号,只要开着网络,走一步手机就会自动计一步,这样每天走路的步数就会在朋友圈有显示,每天的走路情况,实时排行。可是手机一旦不在身上,你走路的步数便没法计算,让你感觉自己好像白走了一样。而且有时候,你想运动,打球或跳绳,手机更没法带着,这样所有的运动就都没办法记录了。
后来,有了悦动圈,小米手环,悦动圈手环,可以随时随地随身带,甚至洗手洗澡都可以带着,不会浪费一步,因为它是防水的哦!
计步是一种流行,减肥是一种时尚,健康更是一种王道。所以每天,上下班走路,上下楼走楼梯,饭后散步,抓住一切机会,多走几步,看着手机上不断攀升的步数,内心充满了满满的成就感。
近段时间,突然又冒出了一个小小“监督员”
