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都七小学跳绳社团活动计划

  都七小学跳绳社团活动计划

  活动时间:每周三上午8:10  ~  8:40

  活动地点:运动场

  带队老师:zz

  一、活动背景:

  国家号召学生参加阳光体育运动,我们学生积极响应,开展了一系列的体育运动活动,相应成立了一些活动的社团,我们组织了跳绳活动社团。

  二、活动目的:

  通过活动,让全校学生的身体素质有一个大的提高,培养学生在活动中的合作精神,知道必须步调一致才能搞好这项活动,促进学生身心健康发展,为自己的各项活动打下坚实的基础。

  三、资源需要:

  本项活动需要大绳、短跳绳若干,活动场地一个。其中,短跳绳由学生自备。

  四、活动开展:

  活动开始阶段,由每班为组,分别跳绳,训练学生适应这种强度比较大的活动。训练一阶段后,再增加难度。

  五、活动中应注意的问题:

  活动的目的是强身健体,因此在活动中,不能强行让学生跳绳,坚持自愿的原则,带伤的、有病的、身体不适应的学生不能参加。

  六、活动成员:

  男生:zzz

  女:zz

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