春季流行性感冒预防知识
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。可呈爆发流行或散发流行，传染源主要是急性期患者及隐性感染者。传播途径主要是呼吸道（空气飞沫传播为主）。本病一年四季均能发生，但冬春季节多发，夏秋季节零星发生。气候突变、冷刺激、等均能促进该病的发生。人群对流感病毒普遍易感。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。我院日门诊量约1千多人，目前呼吸道感染（含流感）患者约占20%。
一般的感冒是指（鼻感冒），对人体的影响通常只限于呼吸系统。所有症状都与鼻有关，如鼻涕、鼻塞和喉咙痛、咳嗽、甚至发烧等。一般数天后便可痊愈。
流行性感冒是由流感病毒引致。流感徵状影响全身，包括发热发冷、出汗、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。
流行性感冒的预防措施：
1、控制治疗传染源，早发现，早报告，早隔离，早治疗。
2、流行期间，避免集会或集体娱乐活动，老幼病残易感者少去公共场所，注意通风。
3、医护人员戴口罩、洗手、防交叉感染。
4、患者用具及分泌物要彻底消毒。
5、接种疫苗：效果较好，接种对象为老人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员；接种时间为每年10-11月中旬，每年接种1次，2周可产生有效抗体。
下列情况禁用：对鸡蛋过敏者；急性传染病患者，精神病患者，妊娠早期，6个月以下婴儿。
6、预防流感的几种常用小措施：
1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。
2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。
3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
4、春天气候多变，注意加减衣服。
5、多饮开水，多吃清淡食物。睡眠充足。
6、注射流感疫苗。
7、常用肥皂洗手，最好用温暖的自来水，尤其是上完厕所，饭前和饭后，经常接触带菌多的表面，如门把手，公交扶手以及擦完鼻涕和打喷嚏后。
8、在办公室，家里和汽车上常备含酒精成分的干洗手剂。
8)容易被疏忽的注意事项：
1、经常吃煎炸食物：会令喉头充血，增加黏膜表面伤口及感染机会。
2、关窗闭户保温：关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。
3、切勿吃药消除病轻时就当痊愈：很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就就当已痊愈，继续工作，这样做其实很不明智，因为感冒实则还未痊愈不好好休息，等於削减自身的免疫能力。
4、少吃肥腻、辛热、烧烤煎炸食物：
5、洗澡洗头慎防着凉：热水澡後，血管扩张，体温降低，容易再次着凉。洗头后，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒。