老师们，同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《健康文明上网》。
同学们，我们都知道21世纪是网络的世纪，我们现在所处的时代是信息化、网络化的时代，网络已经越来越深入到我们的生活与学习之中。
我们习惯上，把经常上网的人称作网民。据不完全统计，互联网发展到今天，我国已经有近4亿网民，周老师与我们学校绝大多数老师，还有今天站在这里的大部分同学一样，都是网民。但是，我们这些大网民与你们这些小网民又有所区别。区别在哪里呢？主要是我们接触网络的时间不一样。周老师在读小学的时候，不要说上网，那时候连电脑都没有。我是在工作以后才开始接触网络的，而同学们呢，比周老师幸运得多，我们在读小学时，就处在这样一个信息化、网络化的时代，我们在老师的指导下利用QQ与人交流、学习注册电子邮箱，收发电子邮件，参与网上论坛的讨论，建设自己的博客等等。
我们在使用网络的过程中，往往会有一小部分人，特别是我们中小学生，由于未成年，抵御诱惑的能力比较差，会沉迷于网络，甚至上瘾。按照国际上标准的说法，这叫“互联网成瘾综合症”。它的基本“症状”，就是上网时间失控，欲罢不能，难以自拔，可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网，他们知道这样不好，却仍会继续这样。常表现为情绪低落、头昏眼花、疲乏无力、食欲不振，学习成绩一落千丈。
大家想一想，如果我们在老师与父母的指导下在网上与人聊聊天，发发电子邮件，建建成长记录袋，会上网成瘾，影响学习吗？绝对不会。什么情况下才会上网成瘾呢？偷偷地上网，特别是上网玩网络游戏。
因此，我们在使用网络的同时，应当清醒地认识到：网络是一把“双刃剑”，网络是一个丰富多彩的世界，但同样也是一个充满诱惑的场所。谁的抵抗力差，谁就将堕入不可自拔的深渊。
作为小学生，我们应该培养正确的上网习惯，学会文明健康上网，提高网络道德修养和水平。今天在这里，周老师倡议如下：
1.规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧。
2.明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我。
3.文明健康上网，访问文明网站，做绿色上网的宣传员。
4.关心身边同学，奉劝远离网吧，帮助同学充分认识不良网站的危害。
5.不玩网络游戏，在老师或父母的指导下上网。
同学们，我们青少年是网络文明的受益者，更应该成为网络文明的建设者。自觉实践青少年网络文明公约，从我做起，从身边做起，自觉成为文明网民；要互相监督，互相帮助，共同倡导和建设网络文明新风；要开展网上的学习和创新，更要注重网下的学习和实践。