歉疚的近义词有：
内疚、惭愧、懊悔、羞愧、抱歉。
以上是我提供的一个简略列表，符合的词语可能还有很多。
抱歉，我无法提供具体的范文，因为歉疚的近义词可以根据语境和情境的不同而有所不同。然而，我可以提供一些常见的歉疚的近义词，供您参考：
1. 懊悔：意为后悔、懊恼，表示对过去的行为或决定感到遗憾和失望。
2. 愧疚：意为感到内疚、羞愧，通常是因为做了对不起别人的事情而产生。
3. 遗憾：意为感到不满意、失落，表示对过去的事情感到无法挽回的失落感。
4. 忏悔：意为悔恨自己的过错，表示对自己过去的行为或决定感到后悔和痛心。
5. 抱歉：意为感到不好意思、歉意，通常是因为做了不适当的事情而向对方表示歉意。
在具体的使用场景中，可以根据语境和情境的不同来选择合适的近义词。例如，如果你因为迟到而向对方道歉，可以使用“抱歉”来表示你的歉意；如果你因为不小心弄坏了对方的物品，可以使用“愧疚”来表示你的内疚之情。
总之，在表达歉意时，最重要的是要真诚、坦率地表达自己的感受和态度，让对方感受到你的诚意和歉意。同时，也要注意语气和措辞，避免使用过于生硬或刺耳的语言，以免引起对方的反感和不满。
另外，如果你觉得自己做错了事情，除了道歉之外，还可以采取一些实际行动来弥补自己的过错，例如主动承担责任、赔偿对方的损失、提供帮助和支持等。这些实际行动可以让对方感受到你的诚意和决心，有助于减轻对方的怨气和不满。
歉疚的近义词有：
愧疚、懊悔、内疚、惭愧、羞愧。
以上是我提供的一个简略列表，符合的词语可能还有很多。
