以下是一些命题作文的题目和写作建议：
1. 《回忆》
写作提示：回忆是一种珍贵的情感，可以让我们重新审视过去，思考现在，展望未来。你可以选择一件具体的事情来描述，也可以从整体上描述一段时期的回忆。注意要保持情感的真挚和真实。
2. 《成长》
写作提示：成长是一个不断变化和发展的过程，可以体现在各个方面，如思想、技能、知识、情感等。你可以从自己的经历出发，描述成长的过程和收获，也可以从他人的角度来描述成长的经历和影响。
3. 《梦想》
写作提示：梦想是人们内心深处的渴望和追求，它可以激发人们的动力和勇气，也可以成为人们前进的目标和方向。你可以描述自己的梦想，以及为实现梦想所做的努力和收获，也可以从他人的角度来描述梦想的力量和影响。
4. 《友情》
写作提示：友情是一种珍贵的情感，可以给人带来支持和安慰，也可以成为人们共同成长和发展的动力。你可以描述一段友情的经历和感受，也可以从整体上探讨友情的价值和意义。
5. 《自然》
写作提示：自然是一个神奇而美丽的世界，可以给人带来宁静和放松，也可以成为人们探索和思考的对象。你可以描述自然的美景和神奇之处，也可以从自然中获得启示和感悟。
6. 《勇气》
写作提示：勇气是一种重要的品质，可以让人面对困难和挑战时保持信心和决心，也可以成为人们实现梦想和目标的驱动力。你可以描述一件需要勇气的事情或经历，也可以从整体上探讨勇气的重要性和价值。
在写作时，请注意以下几点：
1. 明确主题：在写作前要明确作文的主题，并围绕主题展开叙述和讨论。
2. 真实情感：在写作时要表达自己的真实情感和感受，让读者感受到你的真诚和真挚。
3. 结构清晰：在写作时要保持结构的清晰和连贯，让读者容易理解和接受。
4. 语言流畅：在写作时要使用流畅的语言和恰当的修辞手法，让作文更加生动有趣。
题目：《时光的记忆》
在岁月的长河中，我走过无数的风景，遇见无数的人，发生过无数的事。那些或明或灭的记忆，如同珍珠般串连起我的人生。
那一年，我十岁，父亲带我去公园玩。我兴奋地跑来跑去，追逐着飞舞的蝴蝶。父亲微笑着跟在我身后，偶尔帮我抓住一只蝴蝶，他会轻轻放在我的掌心，那一刻，我觉得世界是如此的美好。
那一天，我十五岁，第一次独自面对生活的压力。我失业的母亲生病了，家中一贫如洗。我看着母亲痛苦的表情，心中充满了无助。那一刻，我发誓要为母亲撑起一片天。
那一刻，我二十五岁，站在人生的十字路口。我面临职业和生活的抉择，我不知道该往哪个方向前进。我感到迷茫和无助，但我知道我不能放弃，因为我有责任为自己的未来负责。
那些日子，我三十五岁，看着孩子一天天长大，心中充满了喜悦和满足。看着他们纯真的笑容，我觉得所有的付出都是值得的。那一刻，我明白了生活的真谛，那就是爱与陪伴。
现在，我已经四十岁了，站在人生的另一端，我看到了自己的成长和变化。那些曾经的痛苦、挫折、迷茫和喜悦都成为了我的财富。我明白了时光的流逝并非无情，而是给予我们经历和成长的机会。
我怀念那些时光，怀念那些人，怀念那些事。他们在我心中留下了深深的痕迹，让我明白生活的意义和价值。那些记忆如同一面镜子，让我看清自己，也让我看清世界。
这就是我的人生，一段由无数记忆组成的旅程。每一个记忆都是我成长的烙印，都是我生活的见证。我相信，无论未来如何变化，这些记忆都会陪伴着我，指引着我，让我在人生的道路上坚定前行。
命题作文的写作步骤可以参考以下内容：
1. 认真审题：找出命题作文的关键词，包括题目、文体、主题等，确定作文的中心思想和主要内容。
2. 确定主题句：根据题目要求，写出主题句，即文章的中心思想，为整篇文章定下基调。
3. 列出写作提纲：根据主题句列出写作提纲，包括主要段落和支撑段落，为写作提供框架。
4. 展开主要段落：根据提纲，展开主要段落，包括事件、人物、观点等，确保段落与主题句保持一致。
5. 加入细节和例子：在展开主要段落时，加入细节和例子可以使文章更加生动、具体，增强说服力。
6. 检查修改：完成初稿后，仔细检查作文，确保语法、拼写、标点符号等错误得到纠正，同时注意文章的结构、连贯性和表达方式。
下面是一个命题作文的例子及写作步骤：
题目：《我的好朋友》
步骤：
1. 认真审题，确定主题是“好朋友”，关键词包括“我”、“好朋友”。确定作文的中心思想是描述自己的好朋友的特点和优点。
2. 写出主题句：我的好朋友是一个非常友善、乐于助人的人。
3. 列出写作提纲：开头段落、描述好朋友的特点和优点、结尾段落。
4. 展开主要段落：开头段落可以描述自己与好朋友的关系和背景，介绍好朋友的外貌和性格特点；描述好朋友的优点时，可以列举一些具体事例，如乐于助人、善于沟通、有幽默感等；结尾段落可以表达自己对好朋友的感激和喜爱之情。
5. 加入细节和例子：在描述好朋友乐于助人时，可以加入具体事例，如帮助自己解决问题、鼓励自己克服困难等。
6. 检查修改：检查作文中是否存在语法、拼写错误，以及文章结构、连贯性和表达方式是否得当。
按照以上步骤，可以完成一篇命题作文。写作过程中要注意表达清晰、逻辑严密、语言生动，同时注意字迹工整、卷面整洁。
