"Break out of" 是一个短语，意思是 "从...中挣脱出来"，通常用于描述某人或某物从某种困境或限制中解脱出来。
在英文范文中的应用：
例句：
1. "I'm trying to break out of my comfort zone and try new things." （我正在努力突破自己的舒适区，尝试新事物。）
2. "The prisoner broke out of jail after years of being trapped." （囚犯在多年被困之后成功逃出了监狱。）
3. "She wanted to break out of her routine and do something exciting." （她想打破常规，做一些令人兴奋的事情。）
总的来说，"break out of" 是一个非常常用的短语，可以用于描述某人或某物从困境中解脱出来，或者改变常规，尝试新事物。
break out of的意思是打破，脱离，在英文范文中的应用如下^[1][2]^：
We must break out of the routine of monotonous work. 我们必须打破单调工作的常规。
He tried to break out of jail by bribing the jailer. 他试图通过贿赂狱卒逃离监狱。
If you want to break out of your comfort zone, you need to take some risks. 如果你想突破自己的舒适区，就需要冒险。
同时，break out of还有爆发，突然出现的意思^[3]^。
“break out of”是一个短语，意思是“打破（某种状态或约束），脱离（某种环境或情况）”。
在英文范文中的用法，例如：“尽管面临许多挑战，但我们决心要break out of our comfort zones and try new things.”（尽管面临许多挑战，但我们决心要突破我们的舒适区，尝试新事物。）
“break out of”的最新变化可能包括新的使用方式和语境，随着时间的推移，语言总是在变化和发展。