很抱歉，我无法提供2019年四级考试的完整答案，因为这涉及考试的具体内容和标准。然而，我可以为您提供一些优秀范文的示例，这些范文可以作为您练习写作和参考的参考。
以下是一篇可能的优秀范文：
标题：如何有效管理时间
尊敬的评委会：
时间是我们最宝贵的资源之一，如何有效地管理时间对于我们每个人来说都至关重要。在我看来，有效的时间管理需要以下几个方面的结合。
首先，我们需要制定一个明确的目标和计划。只有当我们有一个明确的目标时，我们才能更好地规划我们的时间和资源。同时，制定一个详细的计划可以帮助我们更好地跟踪我们的进度，并及时调整我们的行动方向。
其次，我们需要合理安排我们的时间。在日常生活中，我们经常会遇到许多琐碎的事情，这些事情可能会分散我们的注意力，影响我们的工作效率。因此，我们需要学会合理安排时间，将重要的事情放在首位，并避免被琐碎的事情干扰。
此外，我们需要保持专注和耐心。在追求目标的过程中，我们可能会遇到许多挫折和困难，这时我们需要保持专注和耐心，不断调整自己的心态和行动方式，直到达到我们的目标。
最后，我们需要不断学习和提高自己的能力。随着时间的推移，我们的能力和需求可能会发生变化，因此我们需要不断学习和提高自己的能力，以适应不断变化的环境和需求。
总之，有效的时间管理需要明确的目标、详细的计划、合理的时间安排、专注和耐心以及不断学习和提高自己的能力。我相信只要我们能够做到这些，我们就能更好地管理我们的时间和资源，实现我们的目标。
谢谢您的时间和耐心阅读。
此致
敬礼！
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以下是一篇可能适用于四级考试的优秀范文，字数为300字：
题目：谈谈对成功的理解
尊敬的评委、各位听众，大家好！
今天我想和大家分享一下我对成功的理解。在我看来，成功并不仅仅是指物质上的富裕，更重要的是指精神上的满足和成长。
首先，成功需要我们有明确的目标。只有有了明确的目标，我们才能有方向地努力，不断追求进步。同时，我们也需要不断地学习、积累经验，不断提高自己的能力和素质，以适应不断变化的社会环境。
其次，成功需要我们有坚韧不拔的毅力。在追求成功的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挑战，这时候就需要我们有足够的毅力和勇气去面对，不断克服困难，坚持到底。
最后，成功需要我们有积极的心态和良好的人际关系。成功不是一个人的战斗，我们需要与他人合作、交流、分享，共同成长。同时，我们也需要保持积极的心态，不断调整自己的心态和情绪，以更好地面对各种挑战和机遇。
总之，成功需要我们有明确的目标、坚韧不拔的毅力和积极的心态。我相信只要我们不断努力、不断学习、不断成长，就一定能够取得成功。谢谢大家！
写一篇优秀的范文需要考虑以下几点：
1. 结构清晰：开头、中间段落和结尾要有机地结合，形成一个整体。
2. 内容充实：文章内容要充实，有具体细节，避免空洞的口号和抽象的陈述。
3. 语言准确：用词准确、句式多样、表达流畅。
4. 逻辑性强：段落之间、句子之间的逻辑关系要清晰明了。
以下是一篇可能的四级范文，仅供参考：
[题目：环境保护的重要性]
开头段：
环境保护是我们每个人都应该关注的问题。随着工业化和城市化的发展，环境问题日益严重，保护环境已经成为我们刻不容缓的责任。
中间段落一：
首先，环境保护对我们的健康至关重要。空气和水是我们生活中不可或缺的资源，如果环境被污染，我们的健康就会受到威胁。此外，保护环境也是为了维护生态平衡，保护珍稀物种，避免生态灾难的发生。
中间段落二：
其次，环境保护对我们的经济也有着深远的影响。环保产业是一个不断增长的行业，它提供了大量的就业机会，同时也促进了经济的发展。此外，环保产业还可以帮助我们减少污染，降低医疗成本和社会成本，提高生活质量。
结尾段：
综上所述，环境保护是我们每个人都应该关注的问题。我们应该从自己做起，采取行动，减少污染，保护环境。只有每个人都行动起来，我们才能共同创造一个更美好的未来。
注意：以上范文只是提供一种写作思路，实际写作时需要根据题目和自己的理解进行适当的调整和创新。同时，要注意语言的准确性和流畅性，使文章更加生动有趣。
