那么，摇头摆尾为啥能去心火呢？这就得从咱们的身体构造说起了。心火旺盛，简单来说摇头摆尾，就是身体里的“火气”太大摇头摆尾，让人烦躁不安，就像一个被点燃的火柴，在身体里乱窜。而摇头摆尾这个动作，就像在给身体里的“火气”做一场“疏导工程”。头部的摇动可以刺激颈部的血管和神经，让气血流通更加顺畅，就像给堵塞的水管疏通一下，让水流恢复正常。尾闾的摆动则能带动全身的经络，让身体的能量重新分配，把那些乱窜的“火气”引导到该去的地方。这样一来，身体里的“火气”就被安抚下来起步网校，心火自然也就降下去了。就好像一场及时雨，浇灭了内心的“火焰山”，让你重新恢复平静，心情也变得舒畅起来。
